Ein Wochenende im Bantham Swoosh & Boomerang von Level Water

Ich habe schon seit ein paar Jahren die Begeisterung für den Swoosh gehört. Freunde und Kollegen schwärmten von der Atmosphäre, der Landschaft und dem Nervenkitzel des letzten Rauschens durch die Flussmündung.

Außerdem muss ich zugeben, dass die Gelegenheit, diesen Teil des Vereinigten Königreichs zu besuchen, den ich irgendwie noch nie erkundet hatte, ein riesiger Anziehungspunkt war. Als sich also die Gelegenheit bot, ZONE3 zu repräsentieren und am Schwimmen teilzunehmen, packte ich meinen Neoprenanzug und machte mich mit einer Mischung aus Aufregung und Nervosität auf den Weg.

Der Bantham Swoosh ist ein 6 km langes Punkt-zu-Punkt-Schwimmen von Aveton Gifford nach Bantham, aber dank der Gezeitenunterstützung – und der berühmten Verengung am Ende, die Ihnen den letzten Schub gibt – fühlt es sich eher wie 4 bis 5 km an.

Auf dem letzten Abschnitt durch die Untiefen von Bantham Beach beschleunigt sich der Fluss und reißt Sie in etwas mit, das man nur als eine Wasserrutsche der Natur bezeichnen kann. Es ist berauschend, surreal und etwas, das man wirklich erleben muss, um es zu schätzen.

Was wirklich auffiel, war die Stimmung. Im Gegensatz zu Wettkampf-Triathlons, bei denen man ständig auf die Uhr schaut und um Platz drängt, war das etwas ganz anderes.

Die Atmosphäre war ruhig, einladend und voller lächelnder Gesichter. Es herrschte ein echtes Kameradschaftsgefühl – alle waren einfach da, um den Tag zu genießen, die Landschaft zu genießen, sich dabei ein wenig herauszufordern und Level Water zu unterstützen, eine Wohltätigkeitsorganisation, die Kindern mit Behinderungen den Zugang zum Schwimmen ermöglicht.

Level Water hat bei der Organisation des Wochenendes hervorragende Arbeit geleistet. Von der klaren Beschilderung und den Sicherheitsanweisungen bis hin zu den fröhlichen Freiwilligen vor Ort war alles glatt, aber entspannt.

Ich bin ehrlich – mein Training im Vorfeld der Veranstaltung war bestenfalls lückenhaft. Ein paar Ausreden zu viel, ein paar verpasste Sitzungen und ein bisschen Last-Minute-Pauken im offenen Wasser. Als ich also am Start stand, hatte ich dieses vertraute Flattern der Nerven. Aber das Schöne an diesem Schwimmen ist, dass es keinen Druck gibt. Sie können sich Zeit nehmen, einen Moment auf dem Rücken schweben oder anhalten, um die Landschaft zu bewundern (was ich häufig getan habe). Es wird gefördert – nicht nur akzeptiert – und das hat den entscheidenden Unterschied gemacht.

Nachdem ich nun das Salz aus meinen Haaren und den Sand aus meiner Ausrüstungstasche habe, möchte ich drei Dinge weitergeben, die mir geholfen haben ... praktische Tipps für alle, die über eine Langstreckenschwimmenübung wie den Bantham Swoosh nachdenken:

1. Trainieren Sie in der Ausrüstung, in der Sie Rennen fahren werden
   Das klingt offensichtlich, ist aber eines der Dinge, die man am leichtesten übersehen kann. Ihr Neoprenanzug, Ihre Schutzbrille und sogar Ihr Anti-Scheuer-Balsam – stellen Sie sicher, dass Sie alles im echten offenen Wasser getestet haben. Ich trug mein bewährtes ZONE3 Aspire und wusste, wie es sich anfühlte, wie es sich bewegte und wie ich es nach dem Schwimmen schnell ausziehen konnte (wichtig, wenn Tee und Kuchen auf mich warten).
   
   

2. Gewöhnen Sie sich langsam an die Kälte
   Durch kühles Wasser kann man sich nicht mogeln. Ich habe Wert darauf gelegt, regelmäßig in den örtlichen Seen und im Meer zu baden, auch wenn es etwas düster war. Es hat an diesem Tag einen großen Unterschied gemacht – nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Mein Körper wusste, was ihn erwarten würde, und ich konnte mich beim Schwimmen entspannen.
   
   

3. Beginnen Sie langsam
   Das ist kein Sprint, es ist eine Reise. Machen Sie es sich gemütlich, entwickeln Sie ein Gefühl für das Wasser und die Strömung und scheuen Sie sich nicht, anzuhalten und die Aussicht zu genießen. Ich unterhielt mich sogar mitten im Schwimmen mit einem Mitteilnehmer. Es hat mich daran erinnert, dass es bei Veranstaltungen wie dieser genauso um das Erlebnis wie um die Anstrengung geht.

Der Bantham Swoosh ist mehr als nur ein Schwimmen, er ist eine Feier des offenen Wassers, freundlicher Gesichter und des Wissens, dass man es ist einer fantastischen Sache helfen.

Ich würde es jedem empfehlen, egal ob Sie ein erfahrener Schwimmer oder Triathlet sind oder am Wochenende unterwegs sind und auf der Suche nach etwas Unvergesslichem sind.

Ein großes Dankeschön an Level Water für die reibungslose Organisation und an alle, die das Wochenende zu etwas Besonderem gemacht haben.

ZONE3 ist sehr stolz darauf, die Mission von Level Water zu unterstützen, integrative Schwimmmöglichkeiten für Kinder mit Behinderungen im gesamten Vereinigten Königreich zu schaffen. Durch unsere Partnerschaft hilft ZONE3 dabei, Einzelunterricht und spezielle Coaching-Sitzungen zu finanzieren, die Selbstvertrauen, Mobilität und Kraft für junge Menschen fördern, die keinen Zugang zu herkömmlichen Schwimmprogrammen haben.

Indem wir Level Waters-Schwimmveranstaltungen wie den Bantham Swoosh und Boomerang unterstützen und unsere Community zur Teilnahme oder Spendensammlung ermutigen, tragen wir dazu bei, diese Möglichkeiten Wirklichkeit werden zu lassen. Allein im Jahr 2025 trägt die Teilnahme an diesen Schwimmaktivitäten dazu bei, Dutzende Unterrichtsstunden zu finanzieren, Leben zu verändern und sicherzustellen, dass mehr Kinder die Freude am Wasser sicher erleben können.