Zone3s Leitfaden für Freiwasserseen

Da wir uns dem Ende des Mai nähern, haben viele Seen und Stauseen nun ihre Gewässer für Schwimmer aller Leistungsstufen und Hintergründe geöffnet, damit sie dort ihre Zehen ins Wasser tauchen können.

Es sind nicht nur Triathleten, die ins Wasser springen und im Freiwasser schwimmen, um sich auf ihre bevorstehende Triathlonsaison vorzubereiten, sondern auch Kaltwasserschwimmer, die keine Neoprenanzüge tragen und nur in ihrer Badehose ins Wasser springen, sowie natürlich die passionierten Freiwasserschwimmer, die ausschließlich an Freiwasserwettkämpfen teilnehmen.

Das Training im Freiwasser ist eine hervorragende Ergänzung für jeden Trainingsplan und sollte, wenn möglich, zu den festen Einlagen jeder Woche gehören! Es erfüllt viele Zwecke: Es hilft weniger selbstbewussten Schwimmern, ihre Ängste vor dem Wettkampftag zu überwinden, oder ihre Freiwasserfähigkeiten wie Windschattenfahren, das Umrunden von Bojen, Orientierung und Massenstarts zu verfeinern.

Allerdings unterscheidet sich das Schwimmen im Freiwasser stark vom Schwimmen in einem warmen Schwimmbad mit Linien und Bahnseilen, die dir als Orientierung dienen; daher ist die Vorbereitung auf das Freiwasserschwimmen entscheidend. Du benötigst einen Neoprenanzug – das ist ein völlig anderes Erlebnis als das Schwimmen ohne einen solchen. Der zusätzliche Auftrieb, die enge Passform und der Widerstand in den Armen machen es für Anfänger zu einer ganz neuen Erfahrung.

Die Neoprenanzüge von Zone3 wurden so entwickelt und hergestellt, dass sie dir das bestmögliche Erlebnis im Freiwasser bieten. Zone3 arbeitet eng mit vielen Freiwasser-Standorten in ganz Großbritannien zusammen, wo du vorbeischauen und das Freiwasserschwimmen zum ersten Mal ausprobieren oder den Ort als deinen regelmäßigen Schwimmplatz nutzen kannst.

Hier sind ein paar Orte, mit denen Zone3 zusammenarbeitet:

Shepperton Lake, Middlesex – http://sheppertonopenwaterswim.co.uk/

Angebote – Verleih von Neoprenanzügen, Verkauf von Schwimmausrüstung, RLSS-zertifiziertes Personal, Laufstrecke, Training, Veranstaltungen.

An diesem See steht das Schwimmen an erster Stelle, und der Vorteil ist, dass man ihn nicht mit anderen Wasserbenutzern teilen muss. Egal, ob du einfach nur gemütlich eine 400-Meter-Runde schwimmen möchtest oder im Rahmen des Trainings für eine Kanalüberquerung trainierst – hier kannst du die entspannte Atmosphäre genießen. Der Ort bietet außerdem kostenlose Parkplätze, Erfrischungen und Umkleideräume im Innenbereich. Neoprenanzüge können für 5 £ ausgeliehen werden.

Race Hub, Sixhills Leicester – https://www.racehub.uk/swim/

Angebote – Training, Schwimmen im Winter und Sommer, genutzt vom British Triathlon und dem Race Team, Verleih von Neoprenanzügen.

Race Hub ist ein fantastischer Ort zum Freiwasserschwimmen, der vom British Triathlon, lokalen Triathlon-Vereinen und Schwimmern genutzt wird. Dank hervorragender Wasserqualität und Sicherheitsvorkehrungen bei jeder Trainingseinheit sind Schwimmer aller Leistungsstufen willkommen. 600-Meter-Schwimmrunde.

London Docklands – http://www.londonroyaldocksows.co.uk

Angebote – Verleih von Neoprenanzügen, Training, Schwimmgruppen, Schwimmen für Kinder, alle Leistungsstufen willkommen.

Dank eines umfassenden Sicherheitssystems und eines gründlichen Wasserprüfprogramms macht das Freiwasserschwimmen in den Docklands ein fantastisches Erlebnis.

Chasewater, Cannock – https://www.chaseopenwater.com

Angebote – Verleih von Neoprenanzügen, alle Leistungsstufen, Veranstaltungen, Kurse für Kinder und Erwachsene, Schwimmen ohne Neoprenanzug.

Chasewater bietet Freiwasserschwimmen, Go-Tri-Wettkämpfe und Aquathlons sowie jede Menge Spaß für alle Leistungsstufen – mit Verleih von Neoprenanzügen und verschiedenen anderen Ausrüstungsgegenständen, die ebenfalls ausgeliehen werden können. Schwimme so viel oder so wenig, wie du möchtest, und es gibt einen flachen Bereich, in dem du anfangen kannst. Junge Schwimmer müssen von einem Erwachsenen begleitet werden.

Box End Park, bei Milton Keynes – In Zusammenarbeit mit Tri Sports Letchworth

https://www.boxendpark.com/open-water-swimming/

Angebote – Verleih von Neoprenanzügen, Sicherheitsteams, Geländelaufen und -radfahren, Training, Veranstaltungen.

Der Box End Park ist der perfekte Ort für das Training im Freiwasser sowie für Offroad-Laufen und -Radfahren. Die Seen werden von Quellen gespeist, wodurch das Wasser unglaublich sauber und sicher für Schwimmer ist. Der Standort ist komplett ausgestattet mit kostenlosen, sicheren Parkplätzen, Umkleideräumen, Schließfächern und warmen Duschen. Es steht eine große Auswahl an Neoprenanzügen zum Verleih bereit, die jeweils 5 £ kosten.

Boundary Park und Salford Quays, Manchester – http://www.uswimopenwater.com

Angebote – Verleih von Neoprenanzügen, Verkauf von Schwimmausrüstung, Umkleidemöglichkeiten, Veranstaltungen

Hier werden verschiedene Trainingsangebote angeboten, die dir helfen, den schönen Schwimmsport zu meistern. Dank des erfahrenen, qualifizierten Personals sind Schwimmer aller Leistungsstufen an diesem tollen Ort herzlich willkommen.

Sie stellen dir die gesamte Ausrüstung zur Verfügung, die du für das Freiwasserschwimmen benötigst – von Neoprenanzügen über Badekappen bis hin zu Schwimmbrillen und Schutz vor natürlichen Gleitmitteln.

Betchworth, Surrey Hills – http://www.thesurreyhillsadventurecompany.com/p/wild-swimming.html

Angebote – Alle Leistungsstufen willkommen, maximal 3 Meter tief, Kurse zum Freiwasserschwimmen, Veranstaltungen, Verleih von Neoprenanzügen, Rettungsschwimmer.

Der Freiwasserschwimmkurs ist eine 400-Meter-Runde und eignet sich sowohl für erfahrene Freiwasserschwimmer als auch für Anfänger. Die Strecke verläuft an keiner Stelle weiter als 10 bis 15 Meter vom Ufer entfernt und wird von unseren RLSS-zertifizierten Freiwasser-Rettungsschwimmern überwacht. Das Wasser ist kristallklar und an seiner tiefsten Stelle nur 3 Meter tief, was diesen Ort zu einem der sichersten Freiwasserschwimmgebiete des Landes macht.

Divers Cove, Godstone, Surrey – https://www.diverscove.co.uk/about-us

Angebote – Tauchen, Triathlon-Training, Sicherheitsteams, verschiedene Kurse, Seevermietung.

Ein wunderschöner, 7,3 Acre großer Stausee mit außergewöhnlich guter Wasserqualität dank seiner natürlichen Artenvielfalt und seines sandigen Grundes. Es gibt zwei Rundstrecken (450 m und 650 m), die beide deutlich durch große Bojen markiert sind. Außerdem ist jederzeit mindestens ein vollständig ausgebildetes Sicherheitsteam auf dem Wasser sowie ein Beobachter auf dem Steg mit direktem Zugang zu einem Sicherheitsboot im Einsatz.

Barrs Bay, Nordirland 

Angebote – Künstlicher Salzwassersee, Training

Der Strangford Lough, der größte Salzwasser-Gezeitensee im Vereinigten Königreich, bietet zweimal wöchentlich Schwimmturniere an: dienstags um 7 Uhr und donnerstags um 19 Uhr.

Es gibt kein schöneres Gefühl, als in der freien Natur zu schwimmen – also komm vorbei und probier eine der am schnellsten wachsenden Sportarten in Großbritannien aus. Egal, ob du für einen Triathlon trainierst, deine Technik verbessern möchtest oder einfach nur das Freiwasserschwimmen erleben willst: Zone3 hilft dir mit unserer branchenführenden Ausrüstung dabei, deine Ziele zu erreichen.

Verfasst von Jase Walkley

Titelbild von ActivImage