Ironman 70.3 Gdynia

Compte-rendu de l'Ironman Gdynia 70.3

Écrit par Tom Davis

On attendait cette course depuis un bail. Ça fait 9 mois qu’on n’a pas couru, et même si j’ai bossé dur pendant tout le confinement, je commençais à me demander si on allait pouvoir courir cette année.

Les organisateurs de l’Ironman Gdynia avaient pris des mesures pour limiter les contacts, comme la réservation d’un créneau horaire pour récupérer son dossard, des briefings en ligne et le port obligatoire du masque sur le site de la course. Le plus gros changement, c’est que la transition se faisait entièrement autour du vélo, plutôt que dans les sacs de changement traditionnels, et d’après ce que j’ai entendu, beaucoup de gens ont trouvé que ça rendait la transition plus facile. Ils ont aussi remplacé la « pasta party » par des jetons que tu pouvais dépenser dans les restaurants de la ville, ce que je trouve être une super idée : ça permet à la fois de soutenir les commerces locaux et de faciliter le choix des athlètes pour leur repas d’avant-course préféré, plutôt que d’être limités aux options parfois restreintes d’un repas d’événement.

J’étais confiant quant à un bon résultat en voyant les temps que j’avais réalisés. Le matin de la course, les pros ont pris le départ en masse et la natation s’est bien passée : je suis sorti parmi les deux tiers des athlètes de tête. Sur le vélo, il y avait un groupe d’une quinzaine d’athlètes, mais il s’est rapidement dispersé. Je me suis retrouvé dans le groupe de tête, composé d’environ cinq athlètes, et ça a continué comme ça : on s’est relayés pendant les 60 km suivants.

Passé à la course à pied, mes jambes se sentaient vraiment bien. Je suis parti à un rythme de 3 min 20 s au km, en 5e position environ, sur un parcours vallonné avec pas mal de dénivelé, mais j’ai vite trouvé mon rythme et je me suis hissé à la 2e place dès les 5 premiers km. Je savais pendant la course à pied que ma plus grande menace serait mon coéquipier chez ERDINGER Alkoholfrei, Patrick Lange, et ça s’est confirmé, puisqu’il a lentement réduit l’écart. Heureusement, j’ai réalisé ma meilleure performance à pied à ce jour, avec un temps de 1 h 11 au semi-marathon (officiellement environ 1 h 12 min 46 s, car le parcours était plus long), et j’ai réussi à le tenir à distance, décrochant la 2e place au classement général.

Je suis ravi de commencer la saison sur le podium, face à un plateau plutôt relevé, mais j’espère surtout que cette course montrera aux autres qu’il y a de l’espoir pour l’avenir des compétitions et qu’en fait, avec quelques petits ajustements, on pourra tous reprendre la compétition plus souvent dans les mois à venir.