RAPPORT DE COURSE IRONMAN LANZAROTE

Je ne sais même pas comment mettre des mots sur tout ça en un ou deux petits paragraphes (ou quelques-uns, si je peux me permettre de divaguer) pour résumer ce que j’ai ressenti en remportant mon tout premier triathlon professionnel.

La nervosité, l'excitation et l'impatience à l'approche de la course montaient en flèche à Puerto del Carmen pendant la semaine de la compétition. Le vent soufflait tellement fort que tout le monde se demandait quelle tenue choisir et rafraîchissait sans arrêt l'appli météo ! Le jour de la course, le vent n'avait pas beaucoup faibli. On s'est lancés dans ce qui allait être les conditions les plus difficiles (apparemment !) que l'Ironman de Lanzarote ait jamais connues.

J’étais prête, bien préparée et impatiente de me lancer. J’avais eu un super entraînement cet hiver et, avec seulement une place pour les femmes et une pour les hommes pour Kona à la clé, ça s’annonçait comme une course intense. L’Ironman de Lanzarote est réputé pour être l’une des épreuves Ironman les plus emblématiques et les plus exigeantes, et comme une victoire garantissait une place pour les Championnats du monde, la pression était forte.

Natation : un départ de folie, en masse ! Les pros se sont alignés devant, suivis de près par 2 000 participants des catégories d’âge. La plage est bordée de milliers de spectateurs en effervescence, et le coup de feu retentit aux premières lueurs du jour. La natation elle-même, c’est le chaos total, tu te fais complètement malmener ! À mi-parcours de la natation, tu sors de l’eau par une « Aussie Exit » pour entamer le deuxième tour ; dès que tu sors de l’eau, tu es accueilli par un rugissement d’acclamations. Je suis sorti 6e en 58 minutes, content de ce résultat malgré des conditions de natation en mer plus difficiles. À ce stade, j’avais environ 5 minutes de retard sur le leader de la course, mais j’entrais dans mes domaines de prédilection.

Vélo : Prendre le départ du parcours vélo de 180 km a été toute une expérience, avec plus de 8 000 pieds de dénivelé sous un vent hurlant. Il fallait faire preuve de patience et rester dans sa bulle. Et rester sur son vélo ! Il n’y a absolument aucun abri sur le parcours, donc avec ces vents latéraux, on pouvait facilement se faire emporter dans la lave. Mon plan de course s’est déroulé à la perfection, et à environ 55 km du parcours à vélo, je me suis retrouvée en tête. Je me sentais en contrôle et j’ai profité du paysage et des encouragements de la foule. Le parcours est impitoyable : si tu pars trop fort ou que tu ne t’alimente pas correctement, c’est fini. J’ai terminé le parcours à vélo avec 7 à 8 minutes d’avance. Parfait !

Passage à la T2, qui m’a pris un certain temps, passant d’un petit problème féminin à un autre 😜.

Course à pied : je savais que si je restais dans mes limites, cette course était désormais à moi, à moins de la laisser filer. Le vent soufflait toujours très fort, et par moments, sur la grande boucle de 20 km, on se demandait si on avançait vraiment. La chaleur était intense et il n’y avait absolument aucun nuage, donc les conditions rendaient le parcours, déjà difficile, encore plus dur !

Grâce à mon équipe de soutien géniale et à la foule incroyable, j’ai réussi à décrocher ma toute première victoire, sur ce qui est considéré comme l’un des parcours les plus difficiles et les plus emblématiques au monde. Être sacrée championne de l’Ironman de Lanzarote, c’est un rêve devenu réalité. Je me réveille encore la nuit en pensant que tout ça n’est qu’un rêve, mais heureusement, je me suis réveillée avec des courbatures, des douleurs et des souvenirs pour toute une vie. L’un des meilleurs jours de ma vie, si ce n’est le meilleur.

Écrit par Nikki Bartlett