Laura Addie

Name: Laura Addie Region: Surrey, United Kingdom 
Date of Birth: May 3rd 1995 Favoured Discipline: All 3! That’s what makes triathlon so special.
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L'histoire de Laura

Laura est une ancienne trampoliniste qui a découvert le triathlon grâce à des programmes de formation, alors qu'elle cherchait une activité pendant ses études en sciences du sport à l'université. Elle a commencé par un GoTri avant de passer à l'IRONMAN et de devenir championne du monde amateur en 2019. Ces dernières années, elle a gravi les échelons jusqu'au professionnalisme.

En dehors de ses propres compétitions, Laura s'investit beaucoup dans le développement des autres athlètes. Elle entraîne depuis plus de 5 ans et gère également, avec son partenaire, une entreprise événementielle visant à promouvoir le triathlon.

Person running by a lake with mountains in the background

Pourquoi aimez-vous la compétition ?

J'adore relever le défi de repousser mes limites et découvrir mon potentiel lorsque tous les éléments sont réunis. La compétition donne un sens aux entraînements intensifs et permet de mettre à l'épreuve ma discipline, ma résilience et ma préparation. J'aime l'intensité du jour de la course, le face-à-face et l'opportunité de progresser en tant qu'athlète.

Inspiration

Je suis inspiré par les athlètes constants, résilients et engagés dans leur progression. Ceux qui s'entraînent chaque jour et continuent de progresser malgré les obstacles. Je puise également beaucoup de motivation auprès de mon entraîneur, des athlètes que j'entraîne, de mes partenaires d'entraînement et de la communauté de triathlon Nebula, qui ne cessent de relever le niveau et de me pousser à me surpasser.

Le plus grand défi

Concilier les exigences physiques de l'entraînement de haut niveau et l'aspect mental du sport, apprendre à faire confiance au processus, à rester patient face aux blessures et aux revers, et à progresser sur le long terme a été l'un de mes plus grands défis, et j'espère aussi l'une de mes plus grandes forces !

Objectifs de la saison

Pour continuer à progresser dans les trois disciplines, je souhaite maintenir un niveau de performance élevé et constant tout au long de la saison. À long terme, mon objectif est de m'imposer comme une athlète de tête régulière et de réduire l'écart au plus haut niveau de la compétition.

Meilleur résultat à ce jour

2e place en République tchèque 70.3

La course que vous avez le plus appréciée

J'adore voyager avec mes amis pour assister aux courses, les voir sur l'hippodrome et les encourager jusqu'à l'arrivée. Cependant, ma course préférée à ce jour reste Zell am See : le parcours est exceptionnel et le cadre absolument époustouflant, je n'ai jamais rien vu de pareil.

Meilleurs conseils et astuces

La régularité est primordiale. Concentrez-vous sur le développement de bases solides, notamment en natation, et ne précipitez rien. Entourez-vous d'un bon entraîneur, soyez patient avec les progrès et rappelez-vous que la récupération et le mental sont tout aussi importants que le volume d'entraînement.

Anecdote amusante

J'adore vraiment les séances de natation tôt le matin. Il y a quelque chose de particulier à commencer la journée dans l'eau qui donne le ton pour tout le reste.

ÉQUIPE DE TRI-TRIO NEBULA

Nebula a choisi de lancer une nouvelle équipe professionnelle féminine de triathlon. Pourquoi ? Passer du statut d'athlète amateur à celui de professionnelle est extrêmement difficile : la plupart des athlètes doivent travailler à temps plein en parallèle de leur entraînement et être influenceuses pour promouvoir les marques qui collaborent avec elles. C'est aussi une vie solitaire, avec peu de retours positifs pendant un certain temps. Passer de la première place dans sa catégorie d'âge à une place en milieu de peloton chez les professionnelles peut être démoralisant.

Nous souhaitons accompagner les jeunes athlètes féminines prometteuses dans cette étape, en leur apportant un soutien financier et en leur fournissant tout l'équipement nécessaire pour la saison grâce à nos formidables partenaires. Nous nous chargeons quant à nous de raconter leur parcours.

Nous croyons que tous les athlètes devraient avoir les mêmes chances, et pas seulement ceux qui ont le plus d'abonnés. Or, il arrive trop souvent que les athlètes féminines soient négligées ou traitées différemment de leurs homologues masculins. Ça suffit !

Ainsi, Nebula, là où se forment les étoiles, accueille les jeunes talents féminins les plus prometteurs du triathlon pour les aider à s'épanouir et à atteindre les étoiles.

Parallèlement, notre communauté et nos athlètes encadrés forment une formidable équipe de jeunes athlètes motivés par leurs propres objectifs. Certains sont entraînés par les professionnelles ou nos entraîneurs. D'autres souhaitent simplement faire partie d'une communauté de personnes partageant les mêmes idées.

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