Marta Sánchez Hernández
L'histoire de Marta
J'ai commencé le triathlon après avoir participé à des compétitions de haut niveau en nage synchronisée. Comme c’est un sport avec une carrière courte, j’ai décidé de faire une pause et de me concentrer sur mes études. A cette époque, j'ai rencontré mon mari, qui faisait déjà du triathlon longue distance. J'ai commencé à m'entraîner juste pour m'amuser, pour rester actif. Petit à petit, j’ai progressé vers les courses ITU, participé à des Coupes du monde et, au cours des trois dernières années, je suis passé au demi-fond et au fond, où j’ai trouvé ma véritable force et ma zone de confort.
Ce que j'aime le plus dans le triathlon, c'est sa variété, quand j'en ai marre du vélo, je nage ; quand j'ai besoin de changement, je cours. Il y a toujours quelque chose sur quoi travailler. Ce n’est pas seulement un sport, c’est un style de vie. La structure, l’entraînement, la discipline, j’aime vraiment tout.
"La discipline est le pont entre les objectifs et la réussite. Aimez le processus et les résultats viendront."
Inspiration
Je suis particulièrement inspiré par les athlètes de différentes tranches d’âge, ceux qui jonglent entre travail et famille tout en trouvant le temps de s’entraîner dur. Leur dévouement et motivation sont incroyables.
Le plus grand défi
Le plus récent se démarque : après avoir terminé deuxième à Ironman Afrique du Sud, j'ai dû voler à travers le monde et courir Singapour 70,3 seulement six jours plus tard. C'était un défi physique et mental difficile avec le décalage horaire et la fatigue du voyage, mais j'ai réussi une solide performance.
Objectifs pour 2026
Lutte pour le Série IRONMAN Pro encore une fois et revenir à la cohérence et à la continuité sur lesquelles mon équipe et moi avons toujours travaillé.
Meilleur résultat à ce jour
2ème IRONMAN AFRIQUE DU SUD et 3ème IRONMAN LAKE PLACID (CIRCUIT IRONMAN PRO SERIES)
Meilleurs trucs et conseils
- Être malade et constante. Ne soyez pas pressé de relever votre défi.
- Demandez et laissez-vous guider par professionnels
- Recherchez un défi qui motive toi, mais sois réaliste.
- Entraînez-vous dans les conditions que vous retrouverez le jour de la course
- S'entraîner avec plus de personnes sera toujours plus amusant et plus facile.
…et avant de vouloir réaliser quelque chose d’extraordinaire, assurez-vous de bien maîtriser les bases (mangez, entraînez-vous, reposez-vous et répétez !!)
Fait amusant
Si c’est possible, j’ai toujours envie de nager jusqu’à la première bouée – au moins – avant le départ de la course.
Marta porte
La combinaison vanquish-x
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