Lukas Stahl
Lukas, ehemaliger Europa- und Weltmeister im Kanuslalom und IRONMAN-Champion, bringt höchste Präzision und unbändigen Ehrgeiz in den Triathlon ein. Als Gewinner des IRONMAN Frankfurt 2023 schätzt er die Ehrlichkeit des Sports, in dem der Einsatz über den Erfolg entscheidet. Fokussiert, diszipliniert und stets an seinen Grundlagen feilend, verfolgt er ein klares Ziel: die Qualifikation für Kona.
Lukas' Geschichte
Vor meiner Triathlon-Karriere war ich im Kanuslalom auf sehr hohem Niveau aktiv (Europameister und Weltmeister). 2019 lief ich meinen ersten Halbmarathon und genoss das Gefühl, für mein eigenes Ergebnis und meine Leistung verantwortlich zu sein. Während der Corona-Pandemie 2020 konnte ich nicht im Boot trainieren, also bin ich viel Rad gefahren. Irgendwann dachte ich: „Hey, ich fahre ja schon Rad und laufe. Mir fehlt nur noch das Schwimmen. Warum nicht mal einen Triathlon ausprobieren?“ Und so begann meine Triathlon-Karriere.
Ich liebe Triathlon, weil es ein sehr ehrlicher Sport ist. Je mehr man investiert, desto besser wird man. Und genau das macht mich glücklich. Denn es gibt immer Dinge, die man verbessern kann, und dadurch wird man schneller.
Tu es oder tu es nicht, es gibt kein Versuchen.
Warum macht Ihnen der Wettkampf Spaß?
Ich liebe die Atmosphäre und den Vergleich mit den Besten.
Inspiration
Meine größten Vorbilder sind Tadej Pogacar und Eliud Kipchoge, weil sie das Machbare neu definiert haben und es so einfach aussehen lassen, dominant und schnell zu sein.
Größte Herausforderung
Meine erste Profisaison 2024 war eine große Herausforderung, da ich mit hohen Erwartungen in die Saison gestartet war. In diesem Jahr musste ich zwei Rennen abbrechen und konnte mein volles Potenzial nicht ausschöpfen. Das hat mein Selbstvertrauen stark beeinträchtigt, denn 2023 hatte ich fast jedes Rennen gewonnen, an dem ich teilgenommen hatte. Deshalb habe ich mein Training 2023 größtenteils umgestellt. Das ist vielleicht nicht die optimale Methode, aber sie hat mir geholfen, mein Selbstvertrauen zurückzugewinnen.
Saisonziele
Für Kona qualifizieren
Bestes Ergebnis bisher
IRONMAN Frankfurt 2023 Gesamtsieger
Das Rennen, das Ihnen am meisten Spaß gemacht hat
IRONMAN-Weltmeisterschaften in Nizza 2023
Top-Tipps & Ratschläge
Vielleicht etwas für einen Amateur, der den nächsten Schritt machen möchte? Konzentriere dich auf die Grundlagen. Mach es dir nicht unnötig schwer. Es geht ums Schwimmen, Radfahren, Laufen und Essen.
Wissenswertes
Ich benutze immer die Treppe, um ins Becken zu gelangen.
Lukas trägt
Der Vanquish-X Neoprenanzug
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