À l'intérieur de la Zone3

À l'intérieur de la Zone3 explore le monde autour de la natation, du triathlon et de l'eau libre - des athlètes et des environnements qui nous inspirent à la réflexion derrière les produits que nous créons. Réfléchi, pratique et façonné par l’expérience, c’est un espace d’histoires qui reflètent la façon dont nous abordons la performance, la progression et la vie dans l’eau.

Cyclist in aero position on a country road with hills in the distance
Que manger et QUAND manger pendant un triathlon
Par Glen Gore, ancien triathlète professionnel et actuel entraîneur. S’il y a jamais eu un sujet brûlant de débat, c’est bien la nutrition du triathlon et, plus important encore, l’apport...
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Two wetsuit-clad triathletes dive into the water from a blue transition platform at Leeds WTS with numbered signs in the background
Dave Ellis remporte la victoire au WTS Leeds avant sa visite à Tokyo
De retour aux courses ITU après presque 2 ans en raison de la pandémie, j'ai apporté de nombreuses inconnues tant pour ma propre forme que pour la compétition. C'était génial...
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Close up of a swimmer wearing a white cap and goggles gazing toward the horizon over the water.
Les meilleurs conseils pour rester en sécurité dans l’eau
Les meilleurs conseils pour rester en sécurité dans l’eau Même si nous aimons tous sortir et nager en eau libre, que ce soit pour les loisirs, l'entraînement ou la course,...
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Two swimmers in matching black and grey wetsuits enter the open water, each with bright orange safety buoys.
Les meilleurs conseils pour profiter de l’eau libre en toute sécurité
Voici les meilleurs conseils de la Royal Life Saving Society pour profiter de l'eau en toute sécurité tout en nageant à l'extérieur. Planifiez votre journée Pensez à la température de...
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Group of athletes in wetsuits with bright green swim caps entering the water at a forested open water start.
Zone3 s'associe au Swedeman Xtreme Triathlon
Zone3 est fier d'annoncer son dernier partenariat avec Swedeman Triathlon extrême. Rejoindre en tant que partenaire de natation officiel de ce célèbre Événement de triathlon, Zone3 fera la promotion de...
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Swimmer with pink cap and goggles paddles in a lake with a yellow buoy and other swimmers in the distance.
Endroits recommandés par RLSS UK pour nager et que rechercher
Avec le temps qui se réchauffe et l'eau libre températures L'attrait pour la natation en plein air commence à se réchauffer et est de retour pour beaucoup d'entre nous au Royaume-Uni et...
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Swimmer in a wetsuit and pink cap swims at sunset with an orange buoy in the background.
LA ROYAL LIFE SAUVING SOCIETY UK ANNONCE ZONE3 COMME NOUVEAU PARTENAIRE POUR LA SÉCURITÉ DE L'EAU
Toujours à la recherche de partenaires partageant les mêmes idées pour développer la portée et l'impact de ses messages sur la sécurité aquatique, la Royal Life Saving Society UK (RLSS...
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Open water swimmers with bright flotation devices glide across a calm river beside a rocky bank and trees.
Conseils de sécurité pour la natation en eau libre et froide
Par le Dr Lis Kilcourse MBBS MRCGP, alias Le médecin en marche L'année dernière, la popularité de eau libre et la natation en eau froide, et à juste titre. La natation en...
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Swimmer in a wetsuit stands chest deep in a lake adjusting a swim cap as autumn hills rise in the background.
Les nombreux avantages de la natation en eau froide
Par le Dr Lis Kilcourse MBBS MRCGP, alias Le médecin en marche En raison du confinement et de la fermeture des piscines au cours de l’année dernière, la natation en eau...
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Close up of a female triathlete in a pink swim cap and goggles looking ahead.
Remettre en question les préjugés sexistes dans le triathlon
Bonjour, je m'appelle Becca, j'ai 30 ans et je suis une nordiste vivant à Londres. Je suis un coureur et un triathlète débutant. En 2018, je suis passé de la...
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Triathlete sprinting toward the finish line on a red carpet with water in the background and Challenge North America banners.
Challenge Daytona : bilan d’après course
Les Championnats du monde PTO au Challenge Daytona promettaient d'être un événement incroyable – et ils ont certainement tenu leurs promesses. S'affrontant sur le Daytona International Speedway, les 40 meilleurs...
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Two cyclists ride on a straight track in front of a colorful stadium with multicolored seating under a bright blue sky.
Challenge Daytona : Championnat du monde PTO 2020
Le Championnat du monde PTO 2020 s’annonce comme le point culminant d’une saison de courses très perturbée. S'affrontant sous les lumières du Daytona International Speedway, les 40 meilleurs athlètes masculins...
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