À l'intérieur de la Zone3

À l'intérieur de la Zone3 explore le monde autour de la natation, du triathlon et de l'eau libre - des athlètes et des environnements qui nous inspirent à la réflexion derrière les produits que nous créons. Réfléchi, pratique et façonné par l’expérience, c’est un espace d’histoires qui reflètent la façon dont nous abordons la performance, la progression et la vie dans l’eau.

Front on triathlete in white and colorful kit runs along a country road with a wooden lodge and trees behind
Blog de Castle Triathlon : Distance olympique de Hever Castle – Conseils de course
La course olympique de distance à Hever Castle est bien connue des athlètes comme étant l'une des courses les plus exigeantes physiquement du circuit Castle Triathlon. Avec une nage technique...
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Triathlete runs uphill on a rocky trail with dark clouds and blue sky overhead
Triathlon et santé mentale : comment y faire face – Partie 1
Le monde moderne crée de nombreux défis que nous n’avons pas encore suffisamment évolué pour relever, ce qui entraîne souvent un stress accru. À terme, cela peut même conduire à...
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Cyclists ride together on a coastal highway under blue skies with hills in the distance
Récupération de la session principale
Que vous vous entraîniez pour votre premier triathlon Super-sprint, que vous recherchiez une place dans l'équipe olympique britannique pour Tokyo 2020 ou que vous plongez vos orteils dans l'eau du...
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Smiling athletes celebrate at the Zone3 race finish area with a stone wall and banners in the background
Norseman Xtreme Triathlon - Revue de la course
Norseman est l'une des courses majeures du circuit Xtreme Tri World Tour, qui voit les athlètes participer à des triathlons longue distance dans des lieux particulièrement spectaculaires et éprouvants. Il...
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Family of three walking into the sea holding hands on a sandy beach.
Comment concilier entraînement et vacances en famille
Lorsque la période des fêtes arrive, il est facile de tomber dans l’accalmie du mode détente. De nombreux triathlètes se retrouvent à planifier leurs vacances autour des trois saisons et...
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Three Zone3 athletes in RX3 compression gear run along a sunlit urban bridge.
La gamme Zone3 RX3 Compression + Fitness
La compression graduée crée un niveau variable d'étanchéité ou de pression dans tout le vêtement de compression afin de favoriser une augmentation du flux sanguin veineux vers le cœur et...
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Female athlete on a windy beach packing a gray bag before training.
Tirez le meilleur parti de vos routines d'entraînement du matin et du soir avec ces 8 étapes
 S’entraîner à un sport qui regroupe en fait trois sports en un seul peut être assez difficile. Il y a de fortes chances que vous ayez ressenti le « manque...
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Three athletes stand on a red winners podium at the Challenge Prague awards ceremony, holding bouquets.
Revue de la course Challenge Prague
L'année 2019 a vu l'organisation d'une épreuve de demi-fond de plus en plus populaire dans la capitale de la République tchèque, qui a commencé par une baignade dans la rivière...
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Triathlete crosses the Ironman finish line on an orange carpet as a cheering crowd fills a sunny city square
Josh Amberger rend compte de sa 2ème place à l'Ironman Vitoria 2019
L'échauffement Cela a été une saison amusante jusqu’à présent. Une bonne saison, mais pas parfaite. 2x podiums dans des courses compétitives 70.3, 2x podiums en petit bassin. Aucune victoire pour...
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Indoor swimming pool with blue overhead pipes, red white blue pennant banners, and swimmers racing in lanes
Cours de maître de natation de Mark Foster
Le samedi 13 juillete, quelques heureux gagnants ont eu l'opportunité de participer à la Masterclass de natation Mark Foster. La partie principale de la journée, qui s'est déroulée dans la...
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WTS Hamburg Non Stanford
Rapport de course WTS Hambourg
Jake Birtwhistle a remporté sa deuxième victoire de la saison au WTS Hambourg 2019 ce week-end, après avoir battu le Français Vincent Luis en sprint. Non Stanford de GB a...
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Smiling male athlete in a black sleeveless top and blue sunglasses crosses a bright yellow finish arch labeled DUATHLON FINISHES
Conseils de pro pour briser votre PB !
Conseils pour améliorer vos performances le jour de la course. 1. Établissez des habitudes d’entraînement cohérentes :Développer de bonnes habitudes d’entraînement est crucial pour améliorer vos performances en Duathlon. La cohérence...
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