10IronWomen (10IW) a commencé avec 10 amis s'entraînant pour un Ironman. Ils voulaient former une équipe, faire le voyage ensemble, et c’est pourquoi ils se sont donné un nom.

"Après avoir terminé l'Ironman Barcelone en 2019, nous avons commencé à recevoir des messages de femmes nous disant à quel point elles se sentaient inspirées en regardant notre voyage et qu'elles voulaient elles aussi affronter un Ironman." » Dit Elena, l'un des membres originaux de l'équipe.

Ce fut un tournant : 10IronWomen est passée d'une équipe de 10 à une communauté en pleine croissance.

Ils ont ouvert 10IW en tant que communauté pour deux raisons principales :

1. Encourager la participation des femmes au triathlon lors des épreuves de longue distance – Ils ont constaté par eux-mêmes combien peu de femmes participaient au triathlon, mais plus particulièrement au triathlon longue distance (seulement environ 12 %) et ont voulu changer cela. "Nous pensions que si nous, les femmes ordinaires, pouvions le faire, d'autres le pourraient aussi." Leur objectif était d'inspirer et de donner les moyens à davantage de femmes de relever le défi et d'augmenter la représentation féminine sur la ligne de départ.

2. Le pouvoir du soutien collectif – S’entraîner pour un Ironman est difficile, mais l’équipe savait qu’avoir un groupe autour de soi fait toute la différence. Ils voulaient étendre ce système de soutien au-delà de notre groupe, en créant un espace où les femmes pourraient se former, apprendre et grandir ensemble. "La communauté rend le voyage plus agréable, aide à surmonter les obstacles et renforce la conviction que nous sommes plus forts ensemble." a expliqué l'équipe.

De nombreux membres de l'équipe de 10IronWomen ont commencé le triathlon en tant que débutants complets, sans jamais imaginer qu'ils courraient un jour sur la plus grande scène du monde.

Pourtant, en 2023, plus de 50 membres de la communauté ont participé à l'Ironman Barcelona, dont de nombreux qualification pour les Championnats du monde Ironman 2024 à Nice.

Le parcours vers les Championnats du monde n’est pas facile, il est rempli de doutes, de blessures et du défi de concilier l’entraînement avec la vie quotidienne. Mais grâce à la persévérance et au pouvoir de la communauté, ils ont prouvé que la transformation est possible.

Les meilleurs conseils pour persévérer :

• Faites confiance au processus : ayez un plan d’entraînement et rappelez-vous que la cohérence est payante
  
  

• Appuyez-vous sur votre communauté : avoir un système de soutien facilite les journées difficiles
  
  

• Profitez du voyage : ce n'est pas seulement la ligne d'arrivée qui compte, profitez de l'entraînement et du voyage pour y arriver

"Se qualifier pour les Championnats du monde Ironman est un rêve pour de nombreux triathlètes.

Pour ceux d’entre nous qui y sont parvenus, ce fut une expérience inoubliable : se tenir sur la ligne de départ, courir aux côtés des meilleurs du monde et ressentir la pure joie de franchir la ligne d’arrivée. Ironman sait comment faire en sorte que les athlètes se sentent comme des stars, et participer à une épreuve exclusivement féminine l'a rendu encore plus spécial.

L'année dernière, 10IronWomen était le troisième plus grand club aux Championnats du monde Ironman – et le seul composé entièrement d'athlètes plutôt que d'une marque. Ce sentiment de communauté, d’autonomisation et de réussite partagée est ce qui rend notre voyage si extraordinaire. »

Elena, fondatrice d'OG.

"Nous courons peut-être nos propres courses individuelles, mais nous courons ensemble. Voir d'autres 10IronWomen sur le parcours, s'encourager mutuellement et ressentir l'énergie de nos incroyables supporters ont rendu l'expérience vraiment spéciale. Faire partie de cette communauté vous rappelle que vous n'êtes jamais seul - il ne s'agit pas seulement de votre propre voyage, mais de nous tous, nous soutenant les uns les autres et nous encourageant les uns les autres à chaque étape du chemin."

10Athlète IronWomen.

Leur mission n’est pas d’amener les femmes à se qualifier pour les Championnats du monde Ironman, mais ils souhaitent voir davantage de femmes relever le défi.

"Quand quelqu'un gagne une place - que ce soit grâce à une qualification ou à un roll-down - nous disons : si vous en avez l'occasion, faites-le (si vous le pouvez) !"

"L'un des plus grands obstacles à la participation aux Championnats du monde Ironman est le coût. L'inscription à la course à elle seule coûte cher, et si l'on y ajoute les déplacements, l'hébergement et les congés du travail, cela devient hors de portée pour beaucoup, en particulier pour les femmes, étant donné l'écart salarial actuel entre les sexes." dit Elena.

Pendant des décennies, les Championnats du monde ont eu lieu à Kona, à Hawaï, où hommes et femmes couraient ensemble. Désormais, Ironman a introduit une course distincte pour les femmes et les hommes, alternant chaque année entre Kona et Nice, en France. Ce changement a suscité un débat, tant auprès des partisans que des critiques.

"En tant que personne ayant couru à Nice l'année dernière, je peux dire que le fait d'avoir un site européen a rendu l'événement beaucoup plus accessible. Si je m'étais qualifié pour Kona, je n'aurais probablement pas pu me le permettre, mais Nice a fait de mon rêve de Championnat du Monde une réalité."

En courant sur la scène mondiale, 10IronWomen prouve que les femmes ont leur place ici.

"La visibilité compte. Quand davantage de femmes voient d'autres concourir, cela brise la croyance selon laquelle l'Ironman est réservé à quelques élites. "Vous ne pouvez pas être ce que vous ne pouvez pas voir", et en nous présentant, nous espérons inspirer davantage de femmes à rêver grand, à s'entraîner dur et à prendre leur place sur la ligne de départ."