10IronWomen (10IW) est née de dix amies s'entraînant pour un Ironman. Elles souhaitaient former une équipe, entreprendre l'aventure ensemble, et c'est pourquoi elles se sont donné un nom.

« Après avoir terminé l'Ironman de Barcelone en 2019, nous avons commencé à recevoir des messages de femmes nous disant combien elles étaient inspirées par notre parcours et qu'elles aussi voulaient participer à un Ironman », a déclaré Elena, l'une des membres originales de l'équipe.

Ce fut le tournant : 10IronWomen est passée d’une équipe de 10 personnes à une communauté en pleine croissance.

Ils ont ouvert 10IW en tant que communauté pour deux raisons principales :

1. Encourager la participation des femmes au triathlon lors des épreuves longue distance – Elles ont constaté de visu le faible nombre de femmes participant au triathlon, et plus particulièrement au triathlon longue distance (seulement environ 12 %), et ont souhaité changer la donne. « Nous étions convaincues que si nous, femmes ordinaires, y parvenions, d'autres le pourraient aussi. » Leur objectif était d'inspirer et de motiver davantage de femmes à relever le défi et d'accroître leur représentation féminine sur la ligne de départ.

2. Le pouvoir du soutien collectif – S'entraîner pour un Ironman est difficile, mais l'équipe savait qu'être entourée fait toute la différence. Elle souhaitait étendre ce système de soutien au-delà du groupe, en créant un espace où les femmes pourraient s'entraîner, apprendre et grandir ensemble. « La communauté rend le parcours plus agréable, aide à surmonter les obstacles et renforce la conviction que nous sommes plus fortes ensemble », a expliqué l'équipe.

De nombreuses membres de l'équipe 10IronWomen ont commencé le triathlon en tant que débutantes, n'imaginant jamais qu'elles courraient un jour sur la plus grande scène du monde.

Pourtant, en 2023, plus de 50 membres de la communauté ont participé à l'Ironman de Barcelone, et beaucoup se sont qualifiés pour les Championnats du monde Ironman 2024 à Nice .

Le parcours vers les Championnats du monde n'est pas simple : il est semé d'embûches, de blessures et de difficultés à concilier entraînement et vie quotidienne. Mais grâce à la persévérance et à la force de la communauté, ils ont prouvé que la transformation est possible.

Meilleurs conseils pour la persévérance :

• Faites confiance au processus : établissez un plan d’entraînement et n’oubliez pas que la cohérence est payante.
  
  

• Appuyez-vous sur votre communauté : avoir un système de soutien rend les journées difficiles plus faciles
  
  

• Profitez du voyage : ce n'est pas seulement la ligne d'arrivée qui compte, profitez de l'entraînement et du voyage pour y arriver

« Se qualifier pour les Championnats du monde Ironman est un rêve pour de nombreux triathlètes.

Pour celles d'entre nous qui y ont participé, ce fut une expérience inoubliable : se tenir sur la ligne de départ, courir aux côtés des meilleures mondiales et ressentir la joie intense de franchir la ligne d'arrivée. Ironman sait comment transformer les athlètes en stars, et participer à une épreuve exclusivement féminine a rendu l'expérience encore plus spéciale.

L'année dernière, 10IronWomen était le troisième plus grand club des Championnats du monde Ironman, et le seul à être entièrement composé d'athlètes plutôt que d'une marque. Ce sentiment de communauté, d'autonomie et de réussite partagée est ce qui rend notre parcours si extraordinaire.

Elena, fondatrice d'OG.

Nous courons peut-être individuellement, mais nous courons ensemble. Voir les autres 10IronWomen sur le parcours, s'encourager mutuellement et ressentir l'énergie de nos incroyables supporters a rendu cette expérience vraiment spéciale. Faire partie de cette communauté vous rappelle que vous n'êtes jamais seul ; il ne s'agit pas seulement de votre propre parcours, mais de nous tous, nous nous soutenons mutuellement à chaque étape.

Athlète 10IronWomen.

Leur mission n’est pas de permettre aux femmes de se qualifier pour les Championnats du monde Ironman, mais elles souhaitent voir davantage de femmes relever le défi.

« Quand quelqu'un obtient une place - que ce soit par qualification ou par rétrogradation - nous disons : si vous en avez l'occasion, faites-le (si vous le pouvez) ! »

« L'un des principaux obstacles à la participation aux Championnats du monde Ironman est le coût. L'inscription à la course est coûteuse à elle seule, et si l'on ajoute les frais de déplacement, d'hébergement et de congés, elle devient inaccessible pour beaucoup, surtout pour les femmes, compte tenu de l'écart salarial persistant entre les sexes », a déclaré Elena.

Pendant des décennies, les Championnats du monde se déroulaient à Kona, à Hawaï, où hommes et femmes concouraient ensemble. Aujourd'hui, Ironman a introduit une course distincte pour les femmes et les hommes, alternant chaque année entre Kona et Nice, en France. Ce changement a suscité des débats, tant parmi ses partisans que parmi ses détracteurs.

Ayant participé à Nice l'année dernière, je peux dire que le fait d'avoir un lieu européen a rendu l'événement beaucoup plus accessible. Si je m'étais qualifié pour Kona, je n'aurais probablement pas pu me le permettre, mais Nice a concrétisé mon rêve de Championnat du monde.

En participant à des courses sur la scène mondiale, 10IronWomen prouve que les femmes ont leur place ici.

La visibilité est importante. Lorsque davantage de femmes voient d'autres femmes concourir, l'idée reçue selon laquelle l'Ironman est réservé à une élite disparaît. « On ne peut pas être ce qu'on ne voit pas », et en participant, nous espérons inspirer davantage de femmes à rêver grand, à s'entraîner dur et à prendre leur place sur la ligne de départ. »