Questions répondues

À l'intérieur de la Zone3 explore le monde autour de la natation, du triathlon et de l'eau libre - des athlètes et des environnements qui nous inspirent à la réflexion derrière les produits que nous créons. Réfléchi, pratique et façonné par l’expérience, c’est un espace d’histoires qui reflètent la façon dont nous abordons la performance, la progression et la vie dans l’eau.

Group of triathletes in black wetsuits and red swim caps gather for a race morning gear check
Liste de contrôle du matériel le matin de la course : vérification rapide avant le départ pour repérer les indispensables qui manquent
Utilise cette liste de contrôle avant le départ pour vérifier que tout ce qu'il faut est bien dans ton sac de triathlon, y compris les barres énergétiques, les pièces de...
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Underwater close-up of a grey ZONE3 training fin on a swimmer's foot in a pool.
Comment choisir des palmes de natation pour le triathlon + exercices pour éviter les tensions au niveau des genoux et des chevilles
Choisis les meilleures palmes de triathlon en fonction de la longueur de la voilure, de la rigidité et de l'ajustement, et découvre des exercices clés pour améliorer la vitesse de...
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Bearded swimmer in a dark wetsuit swims in open water beside an orange tow buoy
Bouée de natation ou bouée de remorquage : comment choisir la taille, les caractéristiques et l'emplacement
Choisis la bouée de natation de triathlon qui te convient pour t'entraîner : tu trouveras ici des conseils sur les tailles, les caractéristiques de sécurité essentielles et l'emplacement idéal pour...
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A runner seen from behind in a teal ZONE3 trisuit on a coastal path.
Les erreurs que font les triathlètes quand ils achètent des shorts de triathlon en ligne
Évite les mauvaises surprises quand tu fais tes achats grâce à ce guide sur les shorts de triathlon, qui aborde la coupe, le rembourrage, les tailles et les matières, pour...
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A woman in a white and black ZONE3 trisuit and sunglasses, photographed outdoors.
Liste de contrôle pour le confort de ton Trisuit le jour de la course : éviter les irritations et les plaies dues à la selle
Sers-toi de cette liste de contrôle pour le confort de ton Trisuit afin d'éviter les frottements, les points de pression et les irritations dues à la selle, grâce à un...
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A man in a black ZONE3 wetsuit adjusting the neck, goggles on his forehead, with the sea behind.
Aborde les courses d'été en toute confiance avec le maillot de bain de triathlon qui te convient
Découvre des maillots de bain de triathlon conçus pour la vitesse, le confort et la confiance, pour que tu puisses nager à fond en eau libre et te sentir prêt...
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Triathlete in a white and black Zone3 lava trisuit standing at the waterline while adjusting a cap.
Choix d'équipements de triathlon durables pour les courses par temps chaud
Prépare-toi écolo pour la saison de triathlon sous la chaleur   La saison des courses par temps chaud arrive à grands pas. Une semaine, il fait froid et le temps...
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Close up of a triathlete adjusting a rear zipper on a gray and black wetsuit with water droplets.
Erreurs courantes en combinaison de triathlon qui vous ralentissent
Arrête de laisser ta combinaison te faire perdre de la vitesse Une combinaison de triathlon doit te donner l’impression de filer à toute allure, pas d’être un gros manteau qui...
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Back view of a swimmer in a black and white triathlon suit adjusting an orange swim cap outdoors.
Ce que l'ajustement de ta combinaison de triathlon révèle sur ta technique de natation
Optimise ta vitesse de nage au printemps grâce à une coupe mieux adaptée Ta combinaison de triathlon ne sert pas seulement à te garder au chaud dans l’eau froide du...
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Swimmer in a pool wearing a white cap and dark wetsuit gliding along a lane.
Vérifie si ta combinaison de triathlon est bien ajustée pour nager plus vite
Arrête de te battre avec ta combinaison et commence à nager plus vite Si tu trouves que tes séances de natation en début de saison sont lentes et que tu...
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Female swimmer in a black wetsuit and orange swim cap grips a metal ladder at the water’s edge before entering.
Optimiser sa vitesse grâce à une combinaison de triathlon bien ajustée
Gagne en vitesse grâce à une combinaison mieux ajustée Une combinaison de triathlon bien choisie ne se contente pas de te tenir chaud. Son ajustement a un impact direct sur...
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Woman in a dark tri suit with mint green accents adjusts her sleeve by a rocky shoreline.
Erreurs courantes d’ajustement des trifonctions qui vous ralentissent
Élimine les watts gaspillés avant même de te jeter à l'eau La façon dont ton Trisuit est ajusté peut te faire gagner de la vitesse ou t'en faire perdre sans...
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