À l'intérieur de la Zone3
À l'intérieur de la Zone3 explore le monde autour de la natation, du triathlon et de l'eau libre - des athlètes et des environnements qui nous inspirent à la réflexion derrière les produits que nous créons. Réfléchi, pratique et façonné par l’expérience, c’est un espace d’histoires qui reflètent la façon dont nous abordons la performance, la progression et la vie dans l’eau.
Découvrez les meilleurs conseils pour votre premier triathlon ! De la pratique en eau libre aux nerfs du jour de la course, ce guide adapté aux débutants vous aide à...
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Découvrez 11 conseils d’entraînement hivernaux essentiels, pratiques et motivants de notre communauté pour rester sur la bonne voie pendant les mois les plus froids.
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Il est important de savoir quoi porter sous votre combinaison de natation, cela peut affecter directement vos performances de nage, votre confort et même votre chaleur.
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Trouver le cadeau parfait pour les triathlètes ne doit pas être un défi. Des produits de remplissage comme un baume anti-frottement aux gros cadeaux comme une combinaison de plongée ultra...
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Les frottements pendant un triathlon peuvent transformer une belle journée de course en une épreuve douloureuse. Avec quelques conseils astucieux, vous pouvez éviter les frottements et rester concentré sur votre...
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Octagon Elite Team est l'une des équipes de triathlon les plus excitantes des États-Unis. Leur mission est de développer et d'encadrer de jeunes athlètes et de les aider à devenir...
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La triathlète professionnelle Vicky Holland partage son expérience de retour à l'entraînement et à la compétition après une grossesse. Elle espère inciter davantage de femmes à comprendre les bienfaits du...
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Comme les athlètes poursuivent tous leurs objectifs personnels, le succès est également personnel et peut être atteint de plusieurs manières – pas seulement par des records et des médailles. Rachel...
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Kaitlin Carew, membre de l'équipe professionnelle américaine de ZONE3, partage ses meilleurs conseils sur la façon d'équilibrer l'entraînement, le travail à temps plein et d'autres engagements de la vie sans...
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Les courses « A » sont les événements dans lesquels vous souhaitez donner le meilleur de vous-même, vos principaux événements cibles de la saison. Norma Coker, ambassadrice de ZONE3 Team USA, explique...
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L’eau est beaucoup plus dense que l’air, c’est pourquoi elle semble beaucoup plus froide. En dessous de 15°, vous pouvez subir un choc d’eau froide. A 10°, vous avez du...
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je suis Garrett Mayeaux, un Équipe professionnelle ZONE3 USA membre et un triathlète professionnel axé sur les courses de demi-fond. Avant de m'intéresser aux triathlons, j'ai grandi en nageant dans une...
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