Von Tim Wiggins
Das Schwimmen im offenen Wasser in Gezeitengewässern ist ein aufregendes und einzigartiges Erlebnis. Die offenen Wellen sind mit keinem anderen Pool vergleichbar und das Schwimmen im offenen Wasser an der Küste kann erstaunliche Möglichkeiten eröffnen, Bäche und versteckte Buchten zu erkunden.
Es kann jedoch auch eine Herausforderung sein und nicht ohne potenziell gefährliche Folgen für den unvorbereiteten Schwimmer. Sich über die potenziellen Gefahren zu informieren und sie so gut wie möglich zu mindern, ist eine gute Übung für das Schwimmen im offenen Wasser an Gezeitenküsten.
Basierend auf meiner Erfahrung beim Schwimmen, Segeln und Kajakfahren an Küsten auf der ganzen Welt sind dies meine Top-Ten-Tipps für sicheres und angenehmes Schwimmen im offenen Wasser an der Küste. Die ersten fünf sind Tipps zur Vorbereitung vor dem Schwimmen, während die letzten fünf Ratschläge für das Schwimmen im Wasser sind.
1. Kaufen Sie einen Gezeitenatlas und einen Gezeitenplan
Die größte Gefahr beim Schwimmen in offenen Gewässern in Küstengewässern stellen die Gezeitenströmungen dar. Wenn Sie es falsch machen, könnten Sie gegen eine Gezeitenströmung ankämpfen, die weitaus stärker ist als Ihre Schwimmfähigkeiten – eine Kraft, die Sie aufs offene Meer hinausreißen und Sie in große Gefahr bringen könnte.
Um die Gezeitenströmungen in Ihrer Gegend zu verstehen, müssen Sie einen Gezeitenströmungsatlas oder eine entsprechende App kaufen. Diese Karten zeigen Ihnen die Strömungsrichtung bei verschiedenen Gezeitenstufen. Zusammen mit einer Gezeitentabelle können Sie dann die Hochwasserzeit ermitteln und in Ihrem Atlas nachsehen, in welche Richtung die Gezeiten zu einer bestimmten Stunde fließen. Natürlich sollten Sie dies immer noch einmal überprüfen, indem Sie sich Bojen und festgemachte Boote an Ihrem Badeplatz ansehen und beobachten, wie sich die Wasserströmung auf sie auswirkt.
Um zu wissen, in welche Richtung man schwimmen muss, ist es wichtig, die Gezeitenströmungen zu verstehen. Mehr dazu in Tipp 6.
2. Erfahren Sie, wann Sie schwimmen können
Gezeitengewässer haben zweimal täglich Ebbe und Flut. Bei Niedrigwasser ist das Wasser möglicherweise nicht ausreichend zum Schwimmen. Sie können Ihre Gezeitentabellen verwenden und Einheimische nach der Wassertiefe fragen, um herauszufinden, wann Sie genug Wasser zum Schwimmen haben.
3. Achten Sie auf Gezeitenströmungen
Wenn Sie in der Nähe eines Hafens schwimmen, sollten Sie bedenken, dass sich der Hafen „leert“, wenn die Flut von Flut auf Ebbe umschaltet. Das aus einem Hafen abfließende Wasser kann unangenehme Ablagerungen und Ablagerungen mit sich bringen. Wenn Sie können und es angesichts der Gezeitenströmungen sinnvoll ist, sollten Sie in den Stunden vor der Flut schwimmen, um die Flutströmung zu vermeiden.
4. Erwägen Sie Schwimmen von A nach B und Tagesschwimmen
Wenn Sie Ihre Freiwasserschwimmen in Gezeitengewässern planen, sollten Sie die Idee eines „Point-to-Point“-Schwimmens oder eines „Day Swim“ in Betracht ziehen. Dies ist eine fantastische Möglichkeit, die Gezeitenströmungen zu Ihrem Vorteil zu nutzen; Sie können sich von der Flut von Ihrem Startpunkt zu einem Treffpunkt mit einigen Freunden am Strand tragen lassen und dann warten, bis die Flut kommt, bevor Sie zurückgehen. Sie werden das Gefühl haben, auf beiden Abschnitten des Schwimmens eine helfende Hand zu haben!
5. Schwimmen Sie innerhalb Ihrer Grenzen
In Gezeitengewässern ist es noch wichtiger, nur innerhalb Ihrer Grenzen zu schwimmen. Das bedeutet nicht, dass Sie keine persönlichen Bestleistungen und neue Distanzrekorde anstreben können, aber lassen Sie immer etwas Reserve in Ihrer Flasche, damit Sie notfalls gegen die Flut zurückschwimmen können.
6. Beginnen Sie, gegen den Strom zu schwimmen
Beim Radfahren gibt es das Mantra „Gegenwind raus. Rückenwind heim“ – die Begründung dafür ist, dass die Elemente Ihnen helfen, wenn Sie auf der zweiten Hälfte Ihrer Strecke müder sind. Dasselbe Prinzip gilt für Gezeitengewässer – am besten schwimmen Sie gegen die Strömung hinaus, drehen dann um und lassen sich von ihr zurück zum Ausgangspunkt tragen. Mit den Kenntnissen über die Gezeitenströmung aus Ihrem Gezeitenatlas und Ihren Beobachtungen sollten Sie auf Ihrer Hinstrecke problemlos gegen die Strömung schwimmen können.
7. Bleiben Sie im flachen Wasser. Vermeiden Sie tiefe Wasserkanäle
Die Gezeitenströmungen sind in seichtem Wasser geringer, daher lohnt es sich, näher am Ufer zu schwimmen. Es ist auch erwähnenswert, dass tiefe Wasserkanäle von der Schifffahrt genutzt werden – was sie noch gefährlicher macht. Bleiben Sie beim Schwimmen im seichten Wasser, um die Gefahr durch die Gezeiten und andere Wassernutzer zu verringern; eine gute Möglichkeit ist, parallel zum Ufer zu schwimmen, knapp außerhalb Ihrer Tiefe.
8. Tragen Sie eine gut sichtbare Badekappe
Beim Schwimmen in offenen Gewässern an der Küste ist die Sichtbarkeit noch wichtiger, da Sie sich das Wasser wahrscheinlich mit Sportbooten und der kommerziellen Schifffahrt teilen. Eine gut sichtbare orange, gelbe oder neongrüne Badekappe, wie die von Zone3, ist eine kostengünstige Möglichkeit, Ihre Sichtbarkeit zu verbessern.
9. Verwenden Sie einen Sicherheitsschwimmer
Neben einer Badekappe sollte eine Sicherheitsschwimmhilfe in gut sichtbarer Farbe ein Pflichtzubehör für das Schwimmen in offenen Gewässern an der Küste sein. Sie trägt dazu bei, dass Sie für andere Wasserbenutzer und potenzielle Retter besser sichtbar sind und bietet eine potenziell lebensrettende Schwimmhilfe, falls Sie in Schwierigkeiten geraten.
10. Besitzen Sie ein SOS-Gerät
Für noch mehr Schutz und Seelenfrieden beim Schwimmen in offenen Gewässern in Küstengewässern mit Gezeiten sollten Sie ein „SOS-Gerät“ wie ein UKW-Funkgerät, eine EPIRB oder ein Mobiltelefon in einem wasserdichten Gehäuse in Ihrem Rettungsschwimmer mitnehmen. Wenn Sie von der Flut überrascht werden und das Gefühl haben, aufs offene Meer getrieben zu werden, könnte dieses Gerät lebensrettend sein.
