11 Winter Training Tips for Triathletes
11. Dezember 2024
Discover 11 essential, practical and motivational winter training tips from our community to stay on track through the colder months. ...
Was trägt man unter einem Neoprenanzug beim Schwimmen im offenen Wasser?
27. November 2024
Es ist wichtig zu wissen, was Sie unter Ihrem Schwimmanzug tragen, da dies Ihre Schwimmleistung, Ihren Komfort und sogar Ihre Wärme direkt beeinflussen kann. ...
11 Weihnachtsgeschenkideen für Triathleten
Das perfekte Geschenk für Triathleten zu finden, muss keine Herausforderung sein. Von kleinen Aufmerksamkeiten wie Anti-Scheuer-Balsam bis hin zu großen Geschenken wie einem Neoprenanzug für...
So verhindern Sie Wundscheuern beim Triathlon-Schwimmen
30. Oktober 2024
Wundscheuern beim Triathlon kann einen tollen Wettkampftag in eine schmerzhafte Tortur verwandeln. Mit ein paar cleveren Tipps können Sie Wundscheuern vorbeugen und sich auf Ihr...
Octagon Elite: Ein US-Triathlon-Team sorgt für Aufsehen
23. Oktober 2024
Octagon Elite Team ist eines der aufregendsten Triathlonteams in den USA. Ihre Mission ist es, junge Athleten zu fördern und zu betreuen und sie zu...
Rückkehr zum Sport nach der Schwangerschaft – Ratschläge für Mütter von Triathletin Vicky Holland
15. Oktober 2024
Profi-Triathletin Vicky Holland berichtet über ihre Erfahrungen mit dem Wiedereinstieg ins Training und in den Wettkampfsport nach der Schwangerschaft. Sie hofft, mehr Frauen für die...
Ausdauer für einen Triathlon-Schwimmwettkampf aufbauen
4. Oktober 2024
Durch starkes Schwimmen sind Sie im Wasser wettbewerbsfähiger und sparen Energie für das Radfahren und Laufen. Daher sollten Sie den Aufbau Ihrer Schwimmausdauer nicht vernachlässigen....
Erfolg sieht für jeden anders aus
1. Oktober 2024
So wie jeder Sportler seine persönlichen Ziele verfolgt, ist auch der Erfolg eine persönliche Angelegenheit und kann auf viele Arten erreicht werden – nicht nur...
Trainieren für einen Triathlon und gleichzeitig Vollzeit arbeiten
25. September 2024
Kaitlin Carew, Mitglied des USA Pro Teams von ZONE3, verrät ihre Top-Tipps, wie Sie Training, Vollzeitarbeit und andere Verpflichtungen in Einklang bringen können, ohne sich...
TRAINING FÜR IHR „A“-RENNEN – TRIATHLON-TIPPS
18. September 2024
Bei den „A“-Rennen handelt es sich um die Wettkämpfe, bei denen Sie Ihre beste Leistung abrufen möchten. Das sind Ihre wichtigsten Zielwettkämpfe der Saison. Norma...
Schwimmsport und Liebe zu kaltem Wasser
17. September 2024
Wasser hat eine viel höhere Dichte als Luft und fühlt sich deshalb viel kälter an. Unter 15° kann man einen Kälteschock erleiden. Bei 10° hat...
Die Bedeutung von Schwimmübungen für Triathleten: Entfesseln Sie Ihr Potenzial im Wasser
6. September 2024
Ich bin Garrett Mayeaux , Mitglied des ZONE3 USA Pro Teams und professioneller Triathlet mit Schwerpunkt auf Mittelstreckenrennen. Bevor ich mich für Triathlon interessierte, schwamm...
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