So verhindern Sie Wundscheuern beim Triathlon-Schwimmen
30. Oktober 2024
Wundscheuern beim Triathlon kann einen tollen Wettkampftag in eine schmerzhafte Tortur verwandeln. Mit ein paar cleveren Tipps können Sie Wundscheuern vorbeugen und sich auf Ihr...
Octagon Elite: Ein US-Triathlon-Team sorgt für Aufsehen
23. Oktober 2024
Octagon Elite Team ist eines der aufregendsten Triathlonteams in den USA. Ihre Mission ist es, junge Athleten zu fördern und zu betreuen und sie zu...
Rückkehr zum Sport nach der Schwangerschaft – Ratschläge für Mütter von Triathletin Vicky Holland
15. Oktober 2024
Profi-Triathletin Vicky Holland berichtet über ihre Erfahrungen mit dem Wiedereinstieg ins Training und in den Wettkampfsport nach der Schwangerschaft. Sie hofft, mehr Frauen für die...
Ausdauer für einen Triathlon-Schwimmwettkampf aufbauen
4. Oktober 2024
Durch starkes Schwimmen sind Sie im Wasser wettbewerbsfähiger und sparen Energie für das Radfahren und Laufen. Daher sollten Sie den Aufbau Ihrer Schwimmausdauer nicht vernachlässigen....
Erfolg sieht für jeden anders aus
1. Oktober 2024
So wie jeder Sportler seine persönlichen Ziele verfolgt, ist auch der Erfolg eine persönliche Angelegenheit und kann auf viele Arten erreicht werden – nicht nur...
Tipps für den Triathlon-Wettkampftag von der Olympiamedaillengewinnerin Vicky Holland
7. August 2024
Medaillengewinnerin und Triathlon-Expertin Vicky Holland verrät ihre besten Tipps für den Triathlon-Wettkampftag – von der Planung am Vorabend bis zum Mitbringen Ihrer eigenen Toilettenpapierrolle. ...
Triathlon-Leitfaden für Anfänger - Tipps von Vicky Holland
Die professionelle Triathletin Vicky Holland teilt ihr Fachwissen und ihre Kenntnisse für den Einstieg in den Triathlon – ein Triathlon-Leitfaden für Anfänger. ...
Nehmen Sie an Ihrem ersten Langstrecken-Triathlon teil
ZONE3-Botschafter Toby Simmons nahm 7 Monate nach seinem Einstieg in den Sport an seinem ersten Langstrecken-Triathlon beim Challenge Roth teil. Hier sind die Ratschläge, die...
Ein Leitfaden für Anfänger zum Brick-Training
5. August 2024
Leitfaden für das Triathlon-Brick-Training der Olympiamedaillengewinnerin Vicky Holland Was ist Brick-Training? Die Definition einer Triathlon-Blockeinheit ist das Training einer Disziplin unmittelbar gefolgt von einer anderen,...
So starten Sie mit dem Triathlon
30. Juli 2024
Harry Palmers Tipps für den Einstieg in den Triathlon Wer bin ich und warum ist meine Meinung wichtig? Ehrlich gesagt ist sie das nicht und...
Schwimm-Workouts für Triathleten von Profi Vicky Holland
Verbessere dein Schwimmen mit diesen Schwimmsets für Triathleten Möchten Sie Ihr Schwimmvermögen verbessern? Die professionelle Triathletin und Olympiamedaillengewinnerin Vicky Holland teilt unten ihre Lieblings-Schwimmsets für...
Top-Tipps und Übungen zum Triathlon-Schwimmtraining mit Trainerin Gemma Dobson
Die besten Tipps und Übungen zum Triathlon-Schwimmtraining, die Sie in Ihr Training integrieren können Gemma ist eine feste Größe in der Triathlon-Welt und vertritt Großbritannien...
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