À l'intérieur de la Zone3

À l'intérieur de la Zone3 explore le monde autour de la natation, du triathlon et de l'eau libre - des athlètes et des environnements qui nous inspirent à la réflexion derrière les produits que nous créons. Réfléchi, pratique et façonné par l’expérience, c’est un espace d’histoires qui reflètent la façon dont nous abordons la performance, la progression et la vie dans l’eau.

a woman in a zone3 swimming costume, cap and goggles is diving into a swimming pool, she is underwater and the camera angle is also under water
11 conseils d’entraînement hivernal pour les triathlètes
Découvrez 11 conseils d’entraînement hivernaux essentiels, pratiques et motivants de notre communauté pour rester sur la bonne voie pendant les mois les plus froids.
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a man is running in the water at the beach wearing a ZONE3 swim wetsuit
Que porter sous une combinaison pour nager en eau libre
Il est important de savoir quoi porter sous votre combinaison de natation, cela peut affecter directement vos performances de nage, votre confort et même votre chaleur.
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A person is swimming in the sea in a ZONE3 wetsuit and breathing to one side
Conseils pour la journée de course de triathlon de la médaillée olympique Vicky Holland
Vicky Holland, médaillée et experte en triathlon, partage ses meilleurs conseils pour une course de triathlon : de la planification de la veille au soir à l'apport de votre propre papier...
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a group of triathletes are stood on the beach in their wetsuits and trisuits laughing and having fun
Guide du triathlon pour débutants – Conseils de Vicky Holland
La triathlète professionnelle Vicky Holland partage son expertise et ses connaissances pour débuter dans le triathlon - un guide du triathlon pour débutants.
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Triathlete wearing a neon green swim cap and red goggles smiles while swimming in choppy water.
Participer à votre premier triathlon longue distance
L'ambassadeur de ZONE3, Toby Simmons, a participé à son premier triathlon longue distance au Challenge Roth, 7 mois après s'être lancé dans ce sport. Voici les conseils qu’il a appris...
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a man is swimming in the open water breathing to one side with swim goggles facing the camera
Un guide du débutant sur la formation en brique
Guide de la médaillée olympique Vicky Holland pour l'entraînement en brique au triathlon Qu’est-ce que la formation Brick ? La définition d'une séance de brique de triathlon est l'entraînement d'une...
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Harry Palmer professional triathlete wearing the gold vanquish x wetsuit
Comment débuter en triathlon
Les conseils de Harry Palmer pour débuter le triathlon Qui suis-je et pourquoi mon opinion compte-t-elle ? Pour être honnête, ce n’est pas le cas, et vous devriez certainement prendre...
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Vicky Holland in her ZONE3 wetsuit and kit standing next to the open water
Ensembles de natation, entraînements pour triathlètes de Pro Vicky Holland
Améliorez votre nage avec ces ensembles de natation pour triathlètes Envie de voir des améliorations dans votre natation ? La triathlète professionnelle et médaillée olympique Vicky Holland partage ci-dessous ses ensembles...
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coach Scott Hill's Top Triathlon Tips
Les meilleurs conseils de l’entraîneur Scott Hill pour sortir frais d’une séance de triathlon
Il est facile de s’enthousiasmer et de se lancer trop fort dans la natation au début d’une course. Cela peut revenir vous mordre vers la fin de la course.  Alors...
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triathlon with friends
Pourquoi devriez-vous faire un triathlon avec vos amis
Vous envisagez de faire un triathlon? Si nous pouvons le faire, tout le monde peut le faire  Le triathlon n’est pas réservé aux athlètes d’élite ou aux fanatiques du fitness....
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a woman is running  out of the water wearing a ZONE3 swimrun wetsuit
Guide du Swimrun pour débutants
Débuter dans un nouveau multisports : guide du swimrun pour débutants Si vous recherchez un nouveau défi exaltant combinant l'endurance de la course à pied et le frisson de la nage...
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ZONE3 Ambassador Christina is wearing a new ZONE3 Vision Wetsuit standing on the beach
Comment prendre soin de votre combinaison
Si vous aimez nager en eau libre, vous savez que glisser dans votre combinaison peut donner l’impression de se préparer pour une aventure épique.   Que vous conquériez des vagues ou...
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