À l'intérieur de la Zone3
À l'intérieur de la Zone3 explore le monde autour de la natation, du triathlon et de l'eau libre - des athlètes et des environnements qui nous inspirent à la réflexion derrière les produits que nous créons. Réfléchi, pratique et façonné par l’expérience, c’est un espace d’histoires qui reflètent la façon dont nous abordons la performance, la progression et la vie dans l’eau.
Découvrez 11 conseils d’entraînement hivernaux essentiels, pratiques et motivants de notre communauté pour rester sur la bonne voie pendant les mois les plus froids.
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Il est important de savoir quoi porter sous votre combinaison de natation, cela peut affecter directement vos performances de nage, votre confort et même votre chaleur.
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Vicky Holland, médaillée et experte en triathlon, partage ses meilleurs conseils pour une course de triathlon : de la planification de la veille au soir à l'apport de votre propre papier...
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La triathlète professionnelle Vicky Holland partage son expertise et ses connaissances pour débuter dans le triathlon - un guide du triathlon pour débutants.
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L'ambassadeur de ZONE3, Toby Simmons, a participé à son premier triathlon longue distance au Challenge Roth, 7 mois après s'être lancé dans ce sport. Voici les conseils qu’il a appris...
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Guide de la médaillée olympique Vicky Holland pour l'entraînement en brique au triathlon Qu’est-ce que la formation Brick ? La définition d'une séance de brique de triathlon est l'entraînement d'une...
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Les conseils de Harry Palmer pour débuter le triathlon Qui suis-je et pourquoi mon opinion compte-t-elle ? Pour être honnête, ce n’est pas le cas, et vous devriez certainement prendre...
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Améliorez votre nage avec ces ensembles de natation pour triathlètes Envie de voir des améliorations dans votre natation ? La triathlète professionnelle et médaillée olympique Vicky Holland partage ci-dessous ses ensembles...
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Il est facile de s’enthousiasmer et de se lancer trop fort dans la natation au début d’une course. Cela peut revenir vous mordre vers la fin de la course. Alors...
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Vous envisagez de faire un triathlon? Si nous pouvons le faire, tout le monde peut le faire Le triathlon n’est pas réservé aux athlètes d’élite ou aux fanatiques du fitness....
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