L'ancien soldat et aventurier de l'extrême Darren Hardy a récemment complété un nombre incroyable de 10 triathlons de distance Ironman en 10 jours dans 10 endroits différents . Pourquoi? Pour récolter des fonds pour Help for Heroes.
Help for Heroes est un organisme de bienfaisance d'une importance vitale qui aide les anciens combattants blessés à se rétablir et à reprendre leur vie en main. Ils fournissent un soutien physique, psychologique, financier et social aux anciens combattants et à leurs familles aussi longtemps qu'ils en ont besoin. Ils dépendent également presque entièrement des dons du public et de leurs partenaires. Les fonds collectés par des personnes comme Darren sont donc cruciaux pour leur permettre de poursuivre leur travail.
Nous avons rencontré Darren après avoir terminé son défi 10x10x10 pour lui poser des questions sur son expérience.
Pourquoi avoir choisi de relever un tel défi ?
Cette année, j'ai participé à plusieurs épreuves d'endurance extrême, notamment une course en autonomie dans l'Arctique du Yukon et une course à pagaie, vélo et course de 933 km. Cette fois-ci, j’ai pensé que je ferais quelque chose auquel les autres pourraient s’identifier. Avant cela, je n'avais jamais fait de triathlon, hormis un triathlon distance IM quelques semaines auparavant en guise d'entraînement. Je voulais aussi pousser mon esprit et mon corps jusqu’au point de rupture, puis aller au-delà.
Comment c'était de nager par des températures aussi froides ?
Ce n’était pas trop mal pour être honnête, même si j’ai souffert d’hypothermie. Cela était principalement dû au fait que nous ne parvenions pas à consommer les calories nécessaires pour créer de la chaleur et les brûler sous forme d’énergie. De plus, lorsque j'ai commencé à m'entraîner 10 semaines avant de peser 96 kg, lorsque j'ai terminé, je pesais 87 kg. En conséquence, la combinaison est devenue trop grande et ne faisait probablement pas son travail comme elle aurait dû le faire, ce qui signifiait que je devais utiliser plus d'énergie dans l'eau. Je prévois une baignade plus froide l'année prochaine !
Quel a été le produit Zone3 le plus utile ?
Certainement le chapeau , les gants et les bottes en néoprène. Ayant évidemment perdu le plus de chaleur de mes extrémités, ils ont gardé mes pieds, ma tête et mes mains au chaud.
Comment avez-vous choisi vos emplacements ?
J'ai terminé mes triathlons dans la flotte, l'Army Training Regiment Pirbright, Gibraltar Barracks Camberley, Brompton Barracks Chatham, 23 Para Engineer Regiment Woodbridge, The Shard, Hyde Park, Richmond Park, Regents Park et le London Eye.
Aucun défi de triathlon comme celui-ci n'a jamais été réalisé auparavant au Royaume-Uni ; Je voulais le rendre unique à ma vie et à mes expériences. Les établissements militaires étaient importants car ils constituaient des lieux marquants de ma carrière militaire. Les autres quartiers étaient des lieux emblématiques de Londres, j’ai donc pensé que ce serait une bonne idée.
Quelle a été la partie la plus difficile mentalement et physiquement ?
Essayer de m'adapter aux changements de Covid en matière de santé et de sécurité était mon plus gros problème, suivi de près par essayer de consommer toutes les calories dont j'avais besoin. Mon objectif était de consommer entre six et sept mille calories par jour, mais je n’en parvenais qu’entre trois et quatre mille. Enfin, j'ai dû faire face à plusieurs blessures, dont une tendinite d'Achille au pied gauche. Cela m'a amené à exercer plus de pression sur ma jambe droite, ce qui a ensuite fait gonfler mon genou droit.
Envisageriez-vous de refaire un autre défi ? Si oui, qu'est-ce que ce serait ?
Cela est déjà prévu, tant au Royaume-Uni que dans le monde. Avant la fin de l'année, je fais 10 km de course à pied, 150 km de vélo et 30 km de natation dans le centre d'altitude de Londres à 12 000 pieds. Cela mettra fin à mon année.
Jusqu'à présent, Darren a collecté 12 500 £ en plus des 8 000 £ déjà collectés pour l'hôpital Great Ormand Street plus tôt cette année.
