La science derrière la compression ; regarder de plus près
Ils affirment que cela peut améliorer les performances sportives et l’endurance, augmenter l’efficacité et la puissance musculaires, améliorer le temps de récupération et réduire le risque de blessure. Nous examinons de plus près la compression ; ce qu'il fait au corps, pourquoi vous en avez besoin pour l'entraînement, la course et la récupération, et comment les collants de compression Zone3 RX3 Performance ont été fabriqués par des athlètes, pour des athlètes.
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Histoire de la compression
Les vêtements de compression ont vu le jour dans le domaine médical, traditionnellement utilisés pour traiter les maladies circulatoires telles que le lymphœdème, qui provoque généralement un gonflement des bras et des jambes. Les vêtements de compression graduée portés par les athlètes aujourd'hui suivent le même principe tout en intégrant les dernières technologies et en utilisant des matériaux précis pour améliorer les performances et le confort pendant l'entraînement, la course ou la récupération.
Qu'est-ce que la compression graduée ?
La compression graduée crée un niveau variable d'étanchéité ou de pression dans tout le vêtement de compression afin de favoriser une augmentation du flux sanguin veineux vers le cœur et de stimuler le flux lymphatique dans un membre spécifique. Ainsi, dans le cas des collants de compression RX3, le niveau de compression le plus élevé sera au niveau de la cheville, le suivant au mollet et ainsi de suite, en graduel et en atténuant la pression au fur et à mesure que vous travaillez jusqu'à la cuisse.
Encourager le flux sanguin des membres actifs vers le cœur aide à réduire les douleurs et l'enflure, tandis que la stimulation lymphatique est importante pour soulager les liquides et donc réduire l'enflure après l'exercice. Contrairement à notre système circulatoire sanguin, le système lymphatique ne possède pas de pompe, comme le cœur, pour déplacer le liquide vers les ganglions lymphatiques. Ainsi, le drainage lymphatique peut être favorisé par la compression et la remise en forme .
Zone3 passe à la compression
Le développement des nouveaux vêtements de compression Zone RX3 a nécessité quatre ans. Ils ont été essayés et testés et testés à nouveau. Malgré des années d'expérience derrière nous, nous étions déterminés à obtenir des informations supplémentaires et inestimables auprès des athlètes professionnels, mais également des résultats précis issus de tests réels effectués par des athlètes amateurs et d'élite. Ces vêtements devaient être approuvés par les personnes qui les utilisent, pour la performance et la récupération mais aussi pour le confort et le design. Nous voulions offrir aux athlètes de nouvelles pièces d’équipement clés qui fonctionneraient en synchronisation avec eux. Après quatre ans, nous disposions d'un design piloté par des athlètes et de vêtements validés par des tests en laboratoire : la gamme RX3 Performance Compression était née.
L'épreuve finale
Pour garantir que nos vêtements de compression offrent le niveau correct de compression graduée, nous avons demandé à Progressive Sports Technologies d'effectuer les tests en laboratoire nécessaires.
Progressive Sports Technologies opère à partir des laboratoires du Sports Technology Institute de l'Université de Loughborough et, après avoir travaillé avec certaines des plus grandes marques mondiales, ils disposent d'une équipe de recherche et de développement hautement qualifiée qui fournit des recherches et une assistance tout au long de la phase de développement d'un produit. ajuster et améliorer chaque détail avant de valider son efficacité. Il s’agit de la partie la plus importante du processus, car elle fournit des données précises et une assurance sur les performances du produit final.
La science de la compression graduée
L'industrie suit le « profil Sigel » comme base pour valider la compression, qui conclut que le débit sanguin moyen de la veine fémorale est augmenté à 138,4 % de base avec une graduation de compression de 18 mmHg à la cheville et 8 mmHg à la cuisse.
Des mesures clés ont dû être prises en compte lors du développement de la gamme RX3 afin de répondre aux exigences d'une compression graduée efficace. Les résultats pour les collants de compression Zone3 RX3 Performance, par exemple, fournissent des indices de pression conformes à cet objectif.
Le graphique ci-dessous montre les valeurs de pression à chaque point de la jambe pour le collant de compression Zone3 RX3 Performance, ce qui confirme que nos collants offrent une compression graduée du mollet à la cuisse au bon niveau.
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B |
Cheville au point de sa circonférence minimale |
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C |
Veau à sa circonférence maximale |
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D |
Juste en dessous de la tubérosité tibiale |
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E |
Centre de la rotule et à l'arrière du genou |
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F |
A mi-chemin entre la béquille et le centre de son genou |
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g |
5 cm en dessous de l'entrejambe |
Un aperçu plus approfondi des collants de compression Zone3 RX3 Performance
Créés par des athlètes et des scientifiques du sport pour les athlètes, nous avons pu comprendre comment concevoir nos collants pour soutenir les groupes musculaires clés, permettant ainsi à l'utilisateur de donner le meilleur de lui-même pendant et après l'exercice.
Il était essentiel que nous trouvions un tissu capable d'offrir soutien, endurance, durabilité, confort et respirabilité tout en étant capable de faire face à des entraînements vigoureux, des courses et des vêtements de récupération tout en conservant sa forme et le niveau de compression correct.
Le tissu RX3 de fabrication italienne et le tissu Revolution Energy soutiennent la bande ilio-tibiale et le genou, tout en augmentant le flux sanguin vers les mollets, les ischio-jambiers, les quadriceps et les fessiers. Cela aide à réduire l’accumulation d’acide lactique, à améliorer les performances et le temps de récupération.
Les collants de compression Zone3 RX3 Performance ont été fabriqués à partir de cette combinaison unique de tissus, qui offre également un ajustement ferme et doux pour un confort optimal pendant l'entraînement. Il évacue activement la transpiration de la peau pour réguler la température et garder l'utilisateur au sec et les muscles au chaud. .
Pour des performances et un confort optimaux, chaque aspect du vêtement a dû être pris en compte, depuis la taille élastiquée pour un ajustement ferme et confortable, l'inclusion de plusieurs poches et une bande PU thermocollée sur le pour faciliter le retrait, jusqu'au « blackout » testé en squat. Conception pour la confiance lors de l'entraînement, tissu respirant avec UPF 50 et propriétés antibactériennes et bande PU thermocollée sur le bas de la jambe, spécialement positionnée pour soutenir le soléaire, une zone qui peut généralement souffrir de douleurs et de blessures.
Nous n'avons laissé aucun détail intact dans la fabrication des vêtements de compression Zone3 RX3 Performance et la preuve en est votre performance et votre récupération – il est temps de mettre une véritable compression à l'épreuve.
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