Vicky Hollande
Région : Royaume-Uni
« Prenez votre temps, assurez-vous que votre corps et votre esprit sont prêts » Vicky Hollande
chez Vicky Histoire
J'étais nageur et coureur à l'école et je suis allé à l'université après avoir remporté un titre national sur 1 500 m sur piste et avoir été parmi les 5 premiers de mon groupe d'âge en tant que nageur. Malheureusement, j'étais un nageur sur le dos, ce qui ne sert pas à grand-chose en triathlon !
Je suis allé à l'Université de Loughborough, qui était le siège du triathlon britannique, et les entraîneurs ont tenté de m'y intégrer. Après un peu de résistance initiale, j'ai tenté mon premier triathlon à l'âge de 19 ans et je n'ai pas regardé en arrière.
QU'EST-CE QUI VOUS A DIT VOULU CONCURRENT AU NIVEAU QUE VOUS AVEZ ?
J'ai toujours été motivé par les Jeux Olympiques. Je me souviens très bien d'avoir regardé Barcelone 1992 et d'avoir pensé que c'était tellement excitant et de savoir que je voulais aller aux Jeux Olympiques.
REVENIR APRÈS AVOIR UN BÉBÉ - DITES-NOUS EN PLUS. COMMENT L'AVEZ-VOUS TROUVÉ, QUELS CONSEILS AVEZ-VOUS REÇUS OU POUVEZ-VOUS DONNER À D'AUTRES FEMMES DANS LE MÊME PARCOURS ?
Je n'étais pas sûr de vouloir revenir après avoir eu un bébé, mais j'ai adoré le défi de me mettre en forme et de me préparer à courir avec un nouvel ensemble d'obstacles et de défis et avec un corps différent de celui que j'avais avant. !
Je considère cela comme une partie distincte de ma carrière par rapport à celle que j’avais avant d’avoir ma fille. Cela a été un travail difficile, mais cela a été incroyablement motivant de voir d'autres mamans le faire et de voir les améliorations se produire rapidement et rapidement - quelque chose qui n'arrivait jamais avant la grossesse ! Je ne dirais pas que j'ai suivi beaucoup de conseils, mais ce que je dirais maintenant, c'est de ne pas vous attendre à ce que tout soit comme avant la grossesse : le temps dont vous disposez pour vous entraîner, vos priorités et votre corps lui-même seront tous différents. , alors ne comparez pas à avant. Prenez votre temps, assurez-vous que votre corps et votre esprit sont prêts à repartir et prêts à chaque augmentation de volume ou d'intensité. Et faites vérifier votre plancher pelvien avant de commencer à courir !
LES PLUS GRANDS DÉFIS :
Je reviens de grossesse, j'ai géré le covid et toutes les restrictions alors que je me préparais pour les Jeux olympiques de Tokyo et j'ai géré les blessures. Aucun athlète n'aime être blessé et c'est toujours une période très difficile mentalement. Les grosses blessures qui vous mettent longtemps à l’écart vous enlèvent beaucoup et il faut être résilient. J'ai eu un mystérieux problème d'épaule qui s'est développé jusqu'à Tokyo qui a vraiment eu un impact sur mon entraînement de natation et qui a été très difficile. On sait maintenant que c'est parce que je souffre de polyarthrite rhumatoïde mais à l'époque c'était incroyablement frustrant et douloureux !
OBJECTIFS DE LA SAISON :
Pour vraiment profiter à nouveau de chaque instant de course et idéalement revenir au plus haut niveau de la course, ce serait génial de participer aux Championnats d'Europe en septembre et d'être dans la Grande Finale du WTCS en octobre.
MEILLEURE PERFORMANCE DE COURSE ? :
J'ai remporté 3 WTCS en 2018, ce qui m'a permis de devenir champion du monde et je pense que ce sont probablement mes meilleurs résultats, avec ma 3ème place aux Jeux Olympiques de Rio.
ÉVÉNEMENT QUE VOUS AVEZ LE PLUS APPRÉCIÉ ? :
Jeux du Commonwealth 2014 - tout s'est bien passé pour moi, je me sentais bien, une météo magnifique, un public incroyable et un résultat décisif pour moi en terminant 3e.
