À l'intérieur de la Zone3
À l'intérieur de la Zone3 explore le monde autour de la natation, du triathlon et de l'eau libre - des athlètes et des environnements qui nous inspirent à la réflexion derrière les produits que nous créons. Réfléchi, pratique et façonné par l’expérience, c’est un espace d’histoires qui reflètent la façon dont nous abordons la performance, la progression et la vie dans l’eau.
Une bonne nage vous rend plus compétitif dans l'eau et vous permet d'économiser de l'énergie pour votre vélo et votre course. Il ne faut donc pas négliger le développement de...
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Meilleurs conseils et exercices de natation en triathlon à intégrer dans votre entraînement Gemma est fidèle au monde du triathlon, représentant la Grande-Bretagne au niveau des groupes d'âge pendant plus...
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La natation en triathlon est souvent la partie la plus exigeante techniquement de la journée de course. Les conditions en eau libre, les nerfs de la course et la nécessité...
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Que portent les pros pour garder une longueur d’avance ? Voici un aperçu du kit de triathlon haute performance qui alimente les podiums et les records personnels.
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Octagon Elite Team est l'une des équipes de triathlon les plus excitantes des États-Unis. Leur mission est de développer et d'encadrer de jeunes athlètes et de les aider à devenir...
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La triathlète professionnelle Vicky Holland partage son expérience de retour à l'entraînement et à la compétition après une grossesse. Elle espère inciter davantage de femmes à comprendre les bienfaits du...
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Comme les athlètes poursuivent tous leurs objectifs personnels, le succès est également personnel et peut être atteint de plusieurs manières – pas seulement par des records et des médailles. Rachel...
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Vicky Holland, médaillée et experte en triathlon, partage ses meilleurs conseils pour une course de triathlon : de la planification de la veille au soir à l'apport de votre propre papier...
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La triathlète professionnelle Vicky Holland partage son expertise et ses connaissances pour débuter dans le triathlon - un guide du triathlon pour débutants.
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L'ambassadeur de ZONE3, Toby Simmons, a participé à son premier triathlon longue distance au Challenge Roth, 7 mois après s'être lancé dans ce sport. Voici les conseils qu’il a appris...
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Guide de la médaillée olympique Vicky Holland pour l'entraînement en brique au triathlon Qu’est-ce que la formation Brick ? La définition d'une séance de brique de triathlon est l'entraînement d'une...
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Les conseils de Harry Palmer pour débuter le triathlon Qui suis-je et pourquoi mon opinion compte-t-elle ? Pour être honnête, ce n’est pas le cas, et vous devriez certainement prendre...
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