Innerhalb von Zone3
Innerhalb von Zone3 erkundet die Welt rund um Schwimmen, Triathlon und Freiwasser – von den Sportlern und Umgebungen, die uns inspirieren, bis hin zu den Gedanken hinter den Produkten, die wir herstellen. Überlegt, praktisch und von Erfahrungen geprägt ist es ein Raum für Geschichten, die unsere Herangehensweise an Leistung, Fortschritt und das Leben im Wasser widerspiegeln.
Die olympische Renndistanz in Hever Castle ist unter Sportlern als eines der körperlich anspruchsvollsten Rennen auf der Castle Triathlon-Strecke bekannt. Mit einem technischen Schwimmtraining, bei dem Sie sich durch die...
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Die moderne Welt bringt viele Herausforderungen mit sich, für deren Bewältigung wir uns noch nicht ausreichend entwickelt haben, was wiederum häufig zu erhöhtem Stress führt. Letztendlich kann es sogar zu...
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Ganz gleich, ob Sie für Ihren ersten Supersprint-Triathlon trainieren, einen Platz im britischen Olympiakader für Tokio 2020 anstreben oder sich in die Gewässer des „Long-Laufs“ stürzen, eines haben Sie alle...
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Norseman ist eines der wichtigsten Rennen auf dem Xtreme Tri World Tour Circuit, bei dem Athleten an einzigartig spektakulären und anspruchsvollen Orten Langstrecken-Triathlons bestreiten. Es ist weltweit für seine bemerkenswerte...
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Wenn die Ferienzeit vor der Tür steht, verfällt man leicht in die Ruhephase des Entspannungsmodus. Viele Triathleten planen ihren Urlaub rund um die Triathlon-Saison und passen ihre Urlaubspläne oft an...
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Die abgestufte Kompression erzeugt ein unterschiedliches Maß an Enge oder Druck im gesamten Kompressionskleidungsstück, um den venösen Blutfluss zum Herzen zu fördern und den Lymphfluss in einer bestimmten Extremität zu...
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Das Training für eine Sportart, die eigentlich drei Sportarten in einer vereint, kann eine ziemliche Herausforderung sein. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie schon einmal die „Zeitknappheit“ gespürt haben und...
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Im Jahr 2019 fand in der Hauptstadt der Tschechischen Republik ein immer beliebter werdender Mittelstreckenlauf statt, der mit einem Bad in der Moldau begann, bevor es zu einer zweirundigen Strecke...
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Das Aufwärmen Bisher war es eine lustige Saison. Eine gute Saison, aber keine perfekte. 2x Podiumsplätze in wettbewerbsorientierten 70,3-Rennen, 2x Kurzstrecken-Podiumsplätze. Noch keine Siege, aber die Chance dafür bleibt bestehen....
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Am Samstag, 13. JuliThEinige glückliche ausgewählte Gewinner hatten die Gelegenheit, an der Mark Foster Swimming Masterclass teilzunehmen. Der Hauptteil des Tages, der im Pool des Oasis Leisure Centre stattfand, bestand...
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Jake Birtwhistle holte am Wochenende seinen zweiten Saisonsieg beim WTS Hamburg 2019, nachdem er Vincent Luis aus Frankreich im Sprint-Finish besiegt hatte. Auch Non Stanford aus Großbritannien konnte einen Sieg...
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Tipps zur Verbesserung Ihrer Leistung am Renntag. 1. Etablieren Sie konsistente Trainingsgewohnheiten:Die Entwicklung guter Trainingsgewohnheiten ist entscheidend für die Steigerung Ihrer Leistung bei einem Duathlon. Beständigkeit ist der Schlüssel, also...
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