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Découvrez les meilleurs conseils pour votre premier triathlon ! De la pratique en eau libre à la nervosité du jour de la course, ce guide...
11 conseils d'entraînement hivernal pour les triathlètes
11 décembre 2024
Découvrez 11 conseils d’entraînement hivernal essentiels, pratiques et motivants de notre communauté pour rester sur la bonne voie pendant les mois les plus froids. ...
Que porter sous une combinaison pour nager en eau libre
27 novembre 2024
Il est important de savoir quoi porter sous votre combinaison de natation, car cela peut affecter directement vos performances de natation, votre confort et même...
11 idées de cadeaux de Noël pour les triathlètes
Trouver le cadeau idéal pour les triathlètes n'est pas forcément un défi. Des petits cadeaux de Noël comme un baume anti-frottements aux gros cadeaux comme...
Comment éviter les irritations lors d'un triathlon
30 octobre 2024
Les irritations pendant un triathlon peuvent transformer une belle journée de course en une épreuve douloureuse. Avec quelques astuces, vous pouvez éviter les irritations et...
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23 octobre 2024
L'équipe Octagon Elite est l'une des équipes de triathlon les plus passionnantes des États-Unis. Sa mission est de développer et d'encadrer les jeunes athlètes et...
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15 octobre 2024
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Développer son endurance pour un triathlon de natation
4 octobre 2024
Une bonne nage vous rend plus compétitif dans l'eau et vous permet d'économiser de l'énergie pour votre vélo et votre course. Il ne faut donc...
Le succès est différent pour chacun
1 octobre 2024
Comme tous les athlètes poursuivent leurs objectifs personnels, le succès est également personnel et peut être atteint de nombreuses manières - pas seulement par des...
Conseils de la médaillée olympique Vicky Holland pour le jour de la course de triathlon
7 août 2024
Vicky Holland, médaillée et experte en triathlon, partage ses meilleurs conseils pour le jour de la course de triathlon - de la planification de la...
Guide du triathlon pour débutants – Conseils de Vicky Holland
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Participez à votre premier triathlon longue distance
L'ambassadeur de ZONE3, Toby Simmons, a participé à son premier triathlon longue distance au Challenge Roth, 7 mois après avoir commencé ce sport. Voici les...
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