Bougez, soyez motivé
1 janvier 2020
Le premier trimestre de l’année est souvent consacré à la récupération de l’hiver précédent, à la définition de nouveaux objectifs et à la mise en...
Phase de capture du crawl
24 décembre 2019
Comment définissez-vous la « phase de capture du Front Crawl » ? S'agit-il d'un ou de tous les éléments suivants Envie d'eau ? Quand tout va bien ?...
Comment évaluer une course et votre saison de triathlon
L'analyse de vos performances en course est la clé des améliorations Un rapport ou un blog d'après-course fait bien plus que simplement divertir le lecteur,...
Pieter Heemeryck et Radka Kahlefeldt réclament le bonus mondial CHALLENGEFAMILY
Avec 25 courses dans le monde comptant pour le CHALLENGEFAMILY World Bonus, ce sont les athlètes sponsorisés par Zone3 Pieter Heemeryck (BEL) et Radka Kahlefeldt...
Remplisseurs de bas de Noël
9 décembre 2019
Noël approche mais contrairement aux oies, les triathlètes essaient de ne pas grossir ! Bien que les routes soient si humides qu'elles sont plus adaptées...
Guide des cadeaux de Noël 2019 pour femme
Avec la saison des fêtes bel et bien à nos portes, il est temps de commencer à penser à acheter des cadeaux pour nos familles...
Guide des cadeaux de Noël pour hommes 2019
5 décembre 2019
Comment créer votre saison de triathlon 2020
19 novembre 2019
Alors que quelques irréductibles entrent dans un état de déni annuel à cette période de l'année et s'affrontent jusqu'à ce que les dernières braises de...
Comment réussir cette séance de gym du matin
12 novembre 2019
Lundi matin, 6 heures ; l'alarme se déclenche. Il fait sombre, froid et humide dehors, mais sous la couette, il fait chaud et douillet. Vous...
Les avantages de rejoindre un club de triathlon
5 novembre 2019
S'entraîner seul n'est pas aussi amusant que s'entraîner avec un groupe de triathlètes partageant les mêmes idées. Il ne fait aucun doute que l’entraînement seul...
Les réalités du voyage pour le triathlon
29 octobre 2019
Si vous avez déjà voyagé à l’étranger pour participer à un triathlon, ce que vous vous apprêtez à lire vous semblera très familier. Mais pourquoi...
ZONE3 devient partenaire de la série Outlaw Midland
28 octobre 2019
Zone3 est ravi d'annoncer que nous serons le partenaire titre officiel de la série Midlands Sprint 2020 d'OSB Events. Ayant déjà entretenu une relation réputée...
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