Nehmen Sie an Ihrem ersten Langstrecken-Triathlon teil
7. August 2024
ZONE3-Botschafter Toby Simmons nahm 7 Monate nach seinem Einstieg in den Sport an seinem ersten Langstrecken-Triathlon beim Challenge Roth teil. Hier sind die Ratschläge, die...
Ein Leitfaden für Anfänger zum Brick-Training
5. August 2024
Leitfaden für das Triathlon-Brick-Training der Olympiamedaillengewinnerin Vicky Holland Was ist Brick-Training? Die Definition einer Triathlon-Blockeinheit ist das Training einer Disziplin unmittelbar gefolgt von einer anderen,...
So starten Sie mit dem Triathlon
30. Juli 2024
Harry Palmers Tipps für den Einstieg in den Triathlon Wer bin ich und warum ist meine Meinung wichtig? Ehrlich gesagt ist sie das nicht und...
Schwimm-Workouts für Triathleten von Profi Vicky Holland
Verbessere dein Schwimmen mit diesen Schwimmsets für Triathleten Möchten Sie Ihr Schwimmvermögen verbessern? Die professionelle Triathletin und Olympiamedaillengewinnerin Vicky Holland teilt unten ihre Lieblings-Schwimmsets für...
Top-Tipps und Übungen zum Triathlon-Schwimmtraining mit Trainerin Gemma Dobson
Die besten Tipps und Übungen zum Triathlon-Schwimmtraining, die Sie in Ihr Training integrieren können Gemma ist eine feste Größe in der Triathlon-Welt und vertritt Großbritannien...
Eine vollständige Anleitung zur Auswahl der richtigen Antibeschlag-Schwimmbrille
26. Juli 2024
Die Wahl der perfekten Antibeschlag-Schwimmbrille kann Ihr Schwimmerlebnis erheblich verbessern. Egal, ob Sie für einen Triathlon trainieren, ein paar Runden schwimmen oder einfach nur ein...
Die besten Tipps von Coach Scott Hill, um sich nach einem Triathlon-Schwimmmatch frisch zu fühlen
23. Juli 2024
Es passiert leicht, dass man zu aufgeregt wird und zu Beginn eines Wettkampfs zu schnell ins Schwimmen geht. Das kann sich gegen Ende des Laufs...
Warum du mit deinen Freunden einen Triathlon machen solltest
13. Juni 2024
Möchten Sie einen Triathlon machen? Wenn wir es schaffen, kann es jeder schaffen Triathlon ist nicht nur etwas für Spitzensportler oder Fitnessfanatiker. Er ist für...
So pflegen Sie Ihren Neoprenanzug
4. Juni 2024
Wenn Sie gerne im offenen Wasser schwimmen, wissen Sie, dass das Anziehen Ihres Neoprenanzugs kann sich anfühlen, als würde man sich auf ein episches Abenteuer vorbereiten....
Triumph in Bestform: Feiern Sie eine königliche Auszeichnung
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Kurvenfahren beim Schwimmen – So wendet man beim Triathlon-Schwimmen um Bojen
24. Mai 2024
Das Navigieren einer Schwimmboje bei einem Triathlon kann eine entscheidende Fähigkeit sein, die Ihre Gesamtschwimmzeit und -effizienz beeinflusst. Es gibt drei grundlegende Techniken, um eine...
Ihre Event-Kit-Liste
4. April 2024
Die Vorbereitung der gesamten Ausrüstung für ein Training ist schon eine Menge Aufwand, aber Triathlons und Trainingswochenenden bringen das Ganze auf ein neues Niveau, da...
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