IRONMAN Südafrika – Die Fakten
3. April 2019
An diesem Wochenende steht für Langstrecken-Triathlonfans auf der ganzen Welt der IRONMAN Südafrika im Mittelpunkt, ein spannendes und heiß umkämpftes Event. Das Rennen beginnt in...
Radka Kahlefeldt gewinnt IM 70,3 Davao
25. März 2019
Die Zone3 Pro-Athletin und Supermama hat am Wochenende den IM 70.3 Davao gewonnen. Trotz eines schwierigen Starts in ihre Rituale vor dem Rennen und einem...
Beste Apps und Kanäle für Yoga, Pilates, Meditation
22. März 2019
Haben Sie auch schon einmal festgestellt, dass es einfacher ist, sich Zeit für ein Fitness- oder Triathlon-Training zu nehmen, aber wenn es um aktive Erholung,...
Visualisierung – So steigert sie Ihre Leistung
15. März 2019
Wir hören den Begriff „Visualisierung“ häufig, wenn wir uns Hochleistungssportarten aller Art ansehen, aber was bedeutet er eigentlich? Wir haben alle gehört, dass er die...
Aspire-Neoprenanzug gewinnt den Preis „Bester seiner Klasse“ – Triathlete Magazine.
Wir freuen uns sehr über die höchste Auszeichnung des Triathlete Magazine für unsere 2019er-Version des mehrfach preisgekrönten Aspire-Neoprenanzugs . Dieser Neoprenanzug wurde für 2019 einer...
Inspirierende Frauen, denen man 2019 folgen sollte
4. März 2019
Da der Internationale Frauentag vor der Tür steht, haben wir uns die Zeit genommen, 10 inspirierende Frauen hervorzuheben, denen wir ALLE im Jahr 2019 folgen...
Warum Sportler die RX3-Kompressionsserie lieben
12. Februar 2019
Ist Kompression die Geheimwaffe, die Ihnen beim Training und bei der Erholung gefehlt hat? Die Zone3 RX3-Kompressionsserie ist möglicherweise die bewährte Antwort, nach der Sie...
Einblicke von den Zone3-Profis - Konzentriert bleiben und aus der Vergangenheit lernen
22. Januar 2019
Nach einem wunderbaren Monat voller Fröhlichkeit, Mince Pies (und wahrscheinlich noch mehr Mince Pies) kann es ein echter Kampf sein, die Motivation wieder aufzubringen, die...
So finden Sie Ihr „WARUM“, um motiviert zu bleiben
16. Januar 2019
Sind Sie seit den Feierlichkeiten vom Weg abgekommen? Fällt es Ihnen schwer, sich wieder zum Training zu motivieren? Vielleicht sind Sie ein Profisportler, der feststellt,...
Es ist nie zu spät – So trainieren Sie unter Zeitdruck
14. Dezember 2018
Wir haben gute Neuigkeiten für Sie: Sie müssen kein Vollzeitsportler sein (keinen Job außer Schwimmen, Radfahren und Laufen jeden Tag), um am Wettkampftag Ihre beste...
Schwimmen im Triathlon-Neoprenanzug: Ein Leitfaden für Anfänger
Wenn Sie noch nie einen Triathlon-Neoprenanzug anprobiert oder darin geschwommen sind, gibt es ein paar Dinge, die Sie beachten müssen – von der Passform bis...
Der Unterschied zwischen Triathlon- und Surf-Neoprenanzügen: Was macht sie anders?
Triathlon-Neoprenanzüge wurden erstmals Ende der 80er Jahre vom Ironman-Athleten Dan Empfield entwickelt. Er machte sich daran, einen Anzug zu entwerfen, der ihm helfen würde, schneller...
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