Octagon Elite : une équipe américaine de triathlon qui fait des vagues
23 octobre 2024
L'équipe Octagon Elite est l'une des équipes de triathlon les plus passionnantes des États-Unis. Sa mission est de développer et d'encadrer les jeunes athlètes et...
Reprendre le sport après la grossesse : les conseils de la triathlète Vicky Holland pour les mamans
15 octobre 2024
La triathlète professionnelle Vicky Holland partage son expérience de retour à l’entraînement et à la compétition après une grossesse. Elle espère inspirer davantage de femmes...
Développer son endurance pour un triathlon de natation
4 octobre 2024
Une bonne nage vous rend plus compétitif dans l'eau et vous permet d'économiser de l'énergie pour votre vélo et votre course. Il ne faut donc...
Le succès est différent pour chacun
1 octobre 2024
Comme tous les athlètes poursuivent leurs objectifs personnels, le succès est également personnel et peut être atteint de nombreuses manières - pas seulement par des...
Conseils de la médaillée olympique Vicky Holland pour le jour de la course de triathlon
7 août 2024
Vicky Holland, médaillée et experte en triathlon, partage ses meilleurs conseils pour le jour de la course de triathlon - de la planification de la...
Guide du triathlon pour débutants – Conseils de Vicky Holland
La triathlète professionnelle Vicky Holland partage son expertise et ses connaissances pour débuter en triathlon - un guide du triathlon pour débutants. ...
Participez à votre premier triathlon longue distance
L'ambassadeur de ZONE3, Toby Simmons, a participé à son premier triathlon longue distance au Challenge Roth, 7 mois après avoir commencé ce sport. Voici les...
Un guide du débutant sur la formation en brique
5 août 2024